zRhayan

Acompanhando. A questão de quanto mais frango , mais colaterais, significa que menos vocÊ tem experiencia com ae's, menos conhece seu corpo, menos tem experiencia de um ciclo no geral.

1-10: Enantato 300mg por semana (NAO LIDO BEM COM DOSES ALTAS, TENHO AROMATIZAÇÃO, SEMPRE UTILIZO LOW DOSES E AS VEZES ESTENDO A TESTO POR MAIS SEMANAS APÓS O CICLO) (seg, quarta, sexta, domingo dividido) Anastrozol intra ciclo 1mg ds2dn (o mantendo durante a tpc, dependendo dos exames, e seguindo protocolo de desmame) (venho de outro ciclo low dose enantato (low dose) e stano (50mg dsdn) anastro 1mg ds2dn 1-10: Masteron 400mg por semana (segunda, quarta e sexta, domingos etc.) -TPC será feita aproximadamente depois de 25 dias da última aplicação 1 shot único de 5.000 UI de HCG; (10 dias após fim do ciclo) 15 dias depois do HCG: 40mg de tamoxifeno por 14 dias, seguido por; 20mg de tamoxifeno por 21 dias, totalizando 5 semanas de TPC. e dependendo do estradiol após o choque do HCG, Anastro seguindo protocolo e me atualizando com exames. SHAPE ATUALMENTE>> https://ibb.co/C2Dj4dh ALTURA> 1,80 PESO > 83KG BF > ACREDITO QUE CERCA DE 8% A 9% ( VEIAS DOS BRAÇOS BEM APARENTES E POUCA PELE)

EXCLUIR esse, nao consegui excluir aqui.

Seguindo. Caso obtenha bons resultados e poucos colaterais, seguirei esta tua estrutura de ciclo. Abraços.

Já que você disse que a médica provavelmente nao entenderá nada... Saberia algo pra me indicar? Uso de HCG ou alguma dosagem de testo por enquanto com algum manipulado? O que tu me indicas a fazer? Fiquei meio assustado, porque realmente a endocri quando fui lá nao parecia entender muita coisa... Sei que bobiei ao nao fazer tpc, mas já que a merda ja está feita...

O site aqui não esta aceitando os prints. Vou upar em algum site aqui e colar link aqui

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Galera, fiz dois ciclos nos ultimos 6 meses e em nenum deles fiz uma tpc Fui a uma endocrino e ela me passou o exame, o resultado saiu hoje. Volto la na quinta feira (20/10), mas queria ja um palpite de voces . Têm ideia do que ela vai receitar pra subir minha testo? Foi a unica coisa que ficou abaixo. O Normal da testo é 175 a 781 , a minha deu 81,68. Testo livre normal eh 3,17 a uns 12, parece, eh pq eu tou sem o exame aqui, tou apenas com a foto, a minha deu 3,01 ng/dL Meu HDL ta 30. Baixo é menor que 40, desejavel é maior qe 60. Meu CPK deu 524, o normal é 20 a 195. Voces tem ideia de como será o tratamento? Abraços! TODAS AS IMAGENS DOS EXAMES:

Gente, fiz um ciclo com stanozolol e enantato e após o fim dele, me deparei com uma erupçao cutanea (acredito qu seja isso ) no centro do peito.. A princípio eram 2 espinhas, deopis viraram 3, 4 , 5 e terminou que chegou a um numero exacerbado... Marquei dermatologista mas só será dia 8 de dezembro a consulta... Alguém ja teve um problema semelhante? Se sim, como curaram isso? De vez em quando nasce uma espinha ou outra no meu corpo, mas é bem raro, essas nao saem nem a pau. Utilizei sabonete asepxia contra pele oleosa e espinhas durante 20 dias, deu uma leve melhorada, mas nada como eu esperava... Vou colocar as fotos pra vocês darem um parecer.. Aguardo ajuda, Obrigado !

Termino um ciclo de Enantato de Testosterona (4ml) e Acetato de Trembolona (30ml), daqui a dois dias. Durante o ciclo diluí as duas drogas (34ml) em aplicações d/s d/n de 2ml, Usei HCG intra ciclo durante a 3º e a 4º Semanas, 1000UI em cada aplicaçao, nao utilizei mais por as seringas terem secado na geladeira num degelamento que houve após a 4º semana. Minha dúvida é, por ter sido tao pouco enantato de testo, devo levar em consideraçao a meia vida da trembo ou do enantato para iniciar minha TPC? Minha TPC pode ser feita apenas com HCG e Tamoxifeno e Vitamina E mesmo? Depois de quantos dias após o fim do ciclo eu a inicio? Aguardo respostas, obrigado!

Essa ficha que voc essa aí seria boa para mim ??abçs

Entendi , Douglas, mas você pode me ajudar em qual substituir por qual ?? infelizmente nao entendo nada desses negocios de exercicio, meu negocio é so puxar os ferro kkk, se puder me dizer ai qual seria uma boa substituiçao... abç Gostei muito da sua dica, tá ai uma que ja vou seguir, tirarei o Triceps Corda e farei as paralelas.. Muito obrigado , amigo !! mais alguma substituiçao / alternancia deve ser feita ? abçss

Ai que tá o problema, nao sei o que são exercícios Compostos, vocês podem me ajuudaar com alguma substituiçao ?? Quando a bagunça foi pq a gente modificou , ai ficou meio inversa KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Ou tipo , me dizer, fazer paralela Quarta no lugar de remada baixa, tipo , algo desse tipo, podem me ajudar a substituir ?

Alguém pode me ajudar?

Olá, Pessoal. Me chamo Rhayan, comecei academia há cerca de 1 mês e meio. Entrei com 67 kg, hoje me encontro com 72,7 kg. tenho 1.78 de altura, aproximadamente, e 35 de braço, forçando-o. Não retido, mas nao muito muito definido, e preciso da ajuda de vocês... Os instrutores da minha academia são muito babacas, nao gosto muito deles, por isso nao tenho coragem de pedir para eles que façam uma ficha para mim. Um amigo meu, mais forte, fez uma ficha para mim, ela é : Terçax, costa 3x, bíceps 2x e ante braço 1x Segunda - peito3x, ombro2x e tríceps2x quart - abdomen3x, perna3x e panturrilha2x Sexta - costa3x, trapezio2x e bíceps2x Quinta - peito3x e triceps3x e Ombro1x porém, ele faz ha mais de meses o mesmo treinamento , e me falaram que é bom alternar... No momento, estou fazendo os seguintes aparelhos : Peito : Voador, Supino inclinado, supino plano. Voador 45 kg com esforço apenas nas ultimas repetiçoes da ultima série, supino inclinado 20 kg sem total esforço, supino plano 18 kg com esforço nas ultiams repetiçoes da série. Costas : Remada baixa 45 kg sem esforço, Pulley articulado : 30kg de cada lado ( 60 kg ) com esforço nas ultimas repetiçoes da série. , Pulley costa 45 kg, sem tanto esforço , apenas na ultima repetiçao de cada série. Biceps : Rosca Direta com halteres : 8 kg sem total esforço, 10 kg com esforço . Rosca Martelo : 8 kg com esforço apenas nas ultimas repetiçoes da ultima série. Tríceps: Rosca francesa : 8 kg sem total esforço . Tríceps na barra : 30 kg com esforço na ultima série. Triceps corda: 30 kg com esforço moderado. Gostaria de saber se vocês acham que a minha ficha está muito reforçada... Busco hipertrofia, após ter começado academia meu físico melhorou muito, porém tenho medo de acabar me lascando nessa brincadeira. Minha alimentação é bem reforçada, minha suplementação é legal também. Na suplementaçao estou tomando : Crea protein> cada 30 g , 23 é de proteina , de manhã . Hipercalórico 140g com 120 de carbo e 20 de proteina, Whey pós treino , 30g 24 proteina, Dextrose pré e pós treino. e Creatina , 3~4 g por dia. Vocês podem me dar uma dica ou mesmo fazer uma ficha para mim ?? Um abraço, mt obrigado Como cerca de 6 ~ 7 ovos por dia, 800 ml ~ 1000 ml de leite integral, cerca de 4~8 fatias de pão integral. 200~300g de peito de frango ou carne por dia. Todo dia pego de 130~160 gramas de proteína

Olá, pessoal. Sou um membro novo, e peço desculpas se estou postando na área errada, mas precisa que sanem a minha dúvida, por favor. Seguinte, tenho 17 anos, sempre tive dificuldade de ganho de peso , e sempre tive facilidade em perda dele... tenho 1.77 de altura, peso 61kg ... Ha uns 4 meses, tive uma virose muito tenebrosa, e nela perdi 4 kg em menos de 6 dias... isso mostra como sou propicio À perda de peso... Minha dificuldade em ganho de peso , me levou a buscar os Hipercalóricos, mesmo sem ter consultado um nutricionista ou ter ido à academia. Faço tennis todos os dias, exceto quando chove, e treino cerca de 1~3 horas por dia. Isso, acredito eu , que colabore à perda de peso , já que o treino leva a um cansaço muito pesado. Essa semana, comprei um hipercalórico da suplemento Labs 7500... paguei acho que 49,50 . O usei como manda, 3 evzes por dia, e tal... tudo certinho. Ele durou + - uma semana, e nela ganhei 2 kg, Ótimo... Resolvi , de forma leiga ne kkk, aumentar , comprar um hipercalorico mais potente, e me deixei levar pelo nome, comprei um tambem da suplemento Labs, o nome é Get Big 25000. O tomo ha uns 4 dias, e nao notei ganho de massa algum, pelo contrario , perdi 200 gramas, e nao fiz tennis a semana toda... Eu percebi que elte m pouca gordura saturada e gordura normal ... Minha pergunta é : Qual o hipercalorico recomendado para mim, eu quero ganhar pelo menos 2 kg por semana, isso é possivel ? Quero uam resposta, porque estoue vitando ir ao nutricionista, pois o meu plano nao tem, e eu estou meio sem tempo.. Aguardo uma resposta, e desculpe o incomodo .Abraçao !