JohnFerrari
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Tatum reagiu a uma resposta no tópico:
Relatos De Um Ectomorfo
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Pós Treino - Uma Nova Abordagem [Com Vídeo Explicativo]
JohnFerrari respondeu ao tópico de rodrigo.rst em Artigos sobre nutrição e suplementos
Afinal, quem está de fato, seguindo essa nova teoria? (do Ney..) -
Vitamina A Contra Espinhas.
JohnFerrari respondeu ao tópico de guilherme.rg em Dieta e suplementação
Continuo sem uma espinha no rosto! Só algumas nas costas, mas nada demais. No momento tou procurando alguma alternativa de vitamina A, pq parece que muito tempo com esse medicamento (arovit) não é muito seguro -
Vitamina A Contra Espinhas.
JohnFerrari respondeu ao tópico de guilherme.rg em Dieta e suplementação
Sério mesmo. Entrei cético no tópico mas mesmo assim encarei. Depois de 20 dias de uso - eu não tinha uma espinha no rosto, sem contar que até nas costas melhorou 80% Valeu a pena. Vou comprar outra cartela logo mais. -
Acompanharei. Sou ectomorfo tb. Somos poucos..
- 41 respostas
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- ectomorfo
- hipertrofia
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Vitamina A Contra Espinhas.
JohnFerrari respondeu ao tópico de guilherme.rg em Dieta e suplementação
5º dia hoje, e aparentemente, nada demais. Vamos ver os outros 25 dias. -
Heheh , já passou das 22h, vá dormir.
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Evolução, 3 Anos.
JohnFerrari respondeu ao tópico de Kurt Cobain em Sala de avaliação / Antes e depois
Parabéns cara, tá grande hein , evolução do cacete! rs Sou ectomorfo também, é dificil encontrar alguem para se espelhar. -
Your score is 2.58. Your body is between an Ectomorph and a Mesomorph. Choose a middle approach between the follow recommendations.
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Vitamina A Contra Espinhas.
JohnFerrari respondeu ao tópico de guilherme.rg em Dieta e suplementação
Comprei o Arovit hoje, por 6,00 30 drágeas. Daqui 1 mês posto os resultados! -
Aminoacidos De Cavalo ( Muscle Horse, Glicopan E Entre Outros )
JohnFerrari respondeu ao tópico de spece em Musculação em geral
KKKKKKKKKKKK PQP -
Soja Aumenta Testosterona
JohnFerrari respondeu ao tópico de quenca333 em Artigos sobre nutrição e suplementos
Depois de tanto ler sobre a soja, continuo preferindo não arriscar ! -
Em mim , o que dá explosão de acne é o açúcar industrilizado. Dá uma reparada nisso, quem sabe é o mesmo problema ..
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Comer "besteira" Ou Ficar Com Fome?
JohnFerrari respondeu ao tópico de rodrigolindoso em Dieta e suplementação
É como dizem, comer de 3 em 3 horas é mito, você não vai entrar em período de perda muscular por causa de algumas horas sem comer, é preciso chegar ao final do dia com saldo positivo para quem deseja bulk, é simples -
Pelo que parece é um estimulante de apetite; tão eficiente quanto o Apevetin BC, acredito
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Uma pergunta Mateus, tens que biotipo?