Decidi fazer meu primeiro ciclo de boldenone+deposteron baseado nos profiles do bodybuilding (http://www.bodybuilding.com/fun/catsteroids.htm). E eu queria sujestoes ou correções que me ajudem a ter um melhor desempenho com menos efeitos colaterais...
Caso descordem com alguma coisa no ciclo, me sugira como melhorar ao invez de apenas criticar. Eu pretendo fazer este ciclo 1 mes depois de completar a pct do hemadrol mas ainda nao tenho certeza disso. Talvez seja melhor esperar mais um pouco.
Minhas medias eram assim:
idade: 16
bf: 16%
peso: 61kg
braço: 27cm
peito:79cm
abdomem: 76cm
Minhas medidas(eu sei que está ruim):
Estou acabando de sair de dois resfriados consecutivos que acabei perdendo 1,5cm de braço(tava com 34cm em dezembro) mas recuperei 0,5cm.
idade: 18 (eu sei que nao é bom fazer antes dos 21 mas eu nao quero esperar)
bf: 18%
peso: 77kg
braço: 33cm
peito: 100cm
abdomem: 84cm
tempo de treino: 2 anos e 1 mes (incluindo as férias que eu fiquei parado)
Faço dieta hipercalorica há aproximadamente 1 ano pois quando eu começei não sabia
que dieta era tao importante. O meu ciclo será acompanhado de uma dieta hiperproteica e treino bom.
Minha dieta de um ano pra ca é mais ou menos assim: 2700kcal sendo 40% proteina, 50% carboidrato, 10% de gordura
Nesse intervalo de um ano pra ca eu tambem usei bons suplementos como: no monster, creatina monoidratada, cellmass, no-xplode, no-xpand, no-xpand energysed, nitrix, whey protein da body action e malto.
bold=equipoise
nolva=tamoxifeno
Obs: ainda não sei em que dias da semana devem ser tomados a equipoise e o deposteron.
Como seria o ideal?
Com essa dosagem que estou tomando será necessária tomar uma proteção hepática?
Semanas - Produtos
01 - 700(bold) + 600(deposteron) + 10 nolva/dia
02 - 700(bold) + 600(deposteron) + 10 nolva/dia
03 - 350(bold) + 600(deposteron) + 10 nolva/dia
04 - 350(bold) + 600(deposteron) + 10 nolva/dia
05 - 350(bold) + 600(deposteron) + 10 nolva/dia
06 - 350(bold) + 600(deposteron) + 10 nolva/dia
07 - 350(bold) + 600(deposteron) + 10 nolva/dia
08 - 350(bold) + 600(deposteron) + 10 nolva/dia
09 - 350(bold) + 600(deposteron) + 10 nolva/dia
10 - 350(bold) + 600(deposteron) + 10 nolva/dia + 6ª(3000 HCG) fim do ciclo/ inicio da pct(Post-cycle therapy)
11 - 4ª(3000 HCG) + 10 nolva/dia
12 - 2ª(1500 HCG) + 40 nolva/dia ===> aqui o tamoxifeno passou de 10mg para 40mg porque durante o ciclo eu li que não é bom bloquear TODO o estrogenio pois o estrogenio tem funçoes anabolicas como aumentar o hormonio do crescimento e melhorar a utilizaçao do glicogenio por isso eu usei 40mg apenas quando começou a pct
13 - dom(1500 HCG) + 40 nolva/dia
14 - 20 nolva/dia
15 - 20 nolva/dia
Estou pensando em incluir 1g de tribulus/dia para completar minha pct