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Oxyelite Pró Feminino, Com Fotos
Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Ah!!! desdenha nossa academia não!!! tem q ter improviso!!!! -
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Exatamente nessa máquina, é so erguer aquela parte, ela vai pra tras, e essa prancha fica toda liberada!! -
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Bonito era a cara do instrutor... ele não curte que a gente mude nada do que ele põe na ficha... só que ele faz a mesma pra todos... e eu vo la infusto, e peço mais coisa, peço pra mudar, faço.... ontem ele olhou com aquela cara de : não vai conseguir!!!! Quaaaaaase infartei, mas fiz... hahahaha muito bom, e me senti, pois sou a unica guria q fez la kkkkkkkk aiaia a gente se contenta com tão pouco!!! -
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Oieeee!!!! Como de costume, continuo com as 2 pilulas do Oxy, e sem colateraias forte, ou diferentes dos que ja havia relatado... Sobre a "pressao" que eu sentia na cabeça ao fazer o exercicio de gluteos na maquina... resolvi, colocando ele em primeiro lugar na lista, não me perguntei o porque, mas executando ele antes não senti mais a "pressão"... Mudei o abdominal, fazia na bola, mas não estava mais "sentindo", coloquei anilha de 5kg e tambem não senti... aiiiii, vi meu marido fazendo abdominal nessa máquina aqui: http://www.google.com.br/imgres?imgurl=http://www.clienter2z.com.br/fotos/22/GRD_2265473_imagem-13%2520(Medium)%2520convergente.JPG&imgrefurl=http://www.skyfitness.ind.br/texto.asp?texto%3D125&h=351&w=510&sz=24&tbnid=9HKHAWQHbGd6EM:&tbnh=90&tbnw=131&zoom=1&usg=__sHM1k6rUXhGvNqcf0KCpLk-9N0o=&docid=UzLh1jmdh5gN4M&hl=pt-BR&sa=X&ei=SLVYUKaOG4m88AS3j4HwAQ&ved=0CEcQ9QEwBA&dur=1 e fui testar... noooooossa, senti até a alma... E ai senti o efeito do Oxy, deu pra sentir que deu uma diminuida mesmo na banha da barriga, qnd saio da academia consigo sentir os gominhos de cima.... ok ok.. ele não ta aparecendo.. mas antes eu nem sentia... ja achei um progresso!!! E vamos la... mais a noite, com essa chuva toda e a preguiça me dominando... rumo a academia!!!!! -
hummmmmm, podemos negociar!!!!!! kkkk
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Ahhhh!!! Hoje fiz tudo errado, rsrsrs Correria, almocei fora, mas até que comi "coisas boas", mas a gente sabe que em restaurante td eh meio gordo neh... Tomei so 1 oxy, comi picolé, e ainda não fui na academia, começou a chegar gente aqui em casa e f$#%#.. kkkkk Amanhã cedo to lá!!!! Bom findi, pra quem passa por aqui! -
hahaahah estamos ai! O pitt mais velho não pode mais ter filho, teve problema de próstata e castramos.... agora os outros estão novinhos.. assim que tiberem babys te passo minha tabela de preço!!! hahahaha Mas ja te aviso, se quiserem um pug pro ape, se preparem pq são terriveis, ligados em 330v!!!!! kkkk abração
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Só passando pra dar um oi!!!! bjsss
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Bah! O que mais acontece aqui em casa é um cachorro me passando a perna, tenho dentro de casa uma Pug, e um Bulldog Inglês, e na rua 2 pitbulls uma fêmea e um macho...mas esporadicamente entram... Seguido pego um fuçando na dispensa, mas o mais comum é a pug roubar comida da mão ou do prato das minhas filhas!!!! Dog é demais!!! Leo segue firme!!!!
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Matando a pau!!!! Ta Lindona!!!!!!! Me diz uma coisa Lucy: Qual a idade dos bebes? bjssss
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Bah Lucy!!!! Pergunta se eu não fui tentar (influenciada por teu video) fazer agachamento usando minha pequena como peso???? kkkkkkk Mas sou franga ainda, ela pesa 16kg, e ficou pesado pra mim, afff!!!!! Mas curti a ideia, só falta eu treinar ela, pq coloquei ela nas costas, de "cavalinho", e ela ficava me inforcando.. rsrsrs bjssss
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Pois é da uma baita disposição mesmo!!! Pra mim que sou mãe, da uma fooorça!! hahha bjs valeu pelo apoio! Valeu Cris!!!! Eu to notando nas roupas estão começando a ficar folgadas!!! Assim que o maridão estiver disposto, vou pedir pra ele tirar as fotos pro tópico! bjs -
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Postando novas medidas... lembrando que eu mesma as tiro para um controle pessoal, somente no fim do mês, vou ter as da nutri 100% oficiais... altura: 1,72m peso: 74,6kg não me pesei... esqueci... 71,5kg circ. braço: 30 cm.....28cm.....27cm circ .musculo braço: 31,5 cm.....30cm......29,5cm circ. torax: 90 cm...89cm.......88cm circ. cintura: 80 cm.....76cm .......74,5cm circ. abdominal: 90 cm.....90cm... ainda não mudou nada essa aqui!.....89cm.... hahahah 1 cm, mas diminuiu! circ. panturrilha: 37,5 cm......36,5.......36,5cm circ. quadril: 111cm......108 cm ......103,5 cm acho que eu sou a única do fórum que comemora quando a bunda diminui! circ. coxa: 62 cm...61cm.......60cm... Bom, está mudando, algumas partes, mais rápido, outras mais devagar, mas já estou ficando felizona... Tudo, tomando 2 cápsulas de Oxy por dia, só tentei 3 uma vez e fiquei muito estranha, não quis tentar mais... Até pq acho que se meu corpo ainda reage com 2,não tenho pq aumentar! Abraços e um bom dia! -
Oi Lucy, Passando aqui pra registrar o quanto somos parecidas... rsrsrs Vi no diario da Mimis você falando de frango que compra desossado, do mixer pra desfiar... de tudo que facilita..ADOOOORO hahaha acho que é mal de mãe viu? bjão!!!
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Ae Leo... to por aqui... boa semana!!!!
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Acompanhando...
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Oi!!! Retornando, desculpem a demora, e a falta de conteudo também! Acho que ao inves de relato vou abrir um diario, pois não tenho novidades com o Oxy, td fluindo, normalmente, sem colaterais fortes, td igual como os outros posts... Só uma novidade, meu peso novo: 71,5kg, me pesei umas 20 vezes hahahaah fiquei felizona, a algum tempo não pesava isso!!! Tentei postar uma fotinho da minha barriga, acho que tem alguma coisa (alé da banha) querendo aparecer ali, mas... deu pau... vou tentar novamente a noite, talvez consiga!!! abraços! ** acho que agora vai.... ps: nao reparem a pele albina da pessoa, mas moro na serra gaucha... nao da pra ser diferente,rsrsrs http://imageshack.us/photo/my-images/600/barriga.jpg/ -
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Oiiiiii, pois é 4 ias sem relatar, xinguem, xinguem eu mereço!!! Mas pensem na mãe de duas crianças com uma virose punk, sou eu! fiquei uma semana sem conseguir trabalhar, passando noites acordada e com filha no colo,na sala de espera de pediatra e de hospital... Maaaaas, continuei uns 80% com a minha alimentação... ou eu não consegui comer no horário... ou eu burlei um pouco o prescrito... mas nada muuuito "gordo", rsrsrs, tomei o oxy, e me puxei na academia, nos dias q consegui ir! Amanhã volto a relatar td timtim por timtim! -
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Relatando: como havia comentado anteriormente ia aumentar a dose do Oxy pros 3 comprimidos diários... como minha rotina estava meio "stagnada" só aumentei hoje... não sei como vai ser ao longo do dia, mas agora de manhã, quando tomei as 2 cápsulas de manha, antes do cafe, e tive um colateral diferente, deu uma acelerada no coração, do nada, uma tontura e vontade de vomitar, durou uns 3-4 min, esta diminuindo tem uns 15 min, mas achei bacana relatar já, pois nao sei como vai ser meu tempo a noite.... so a ansia de vomito esse vem e volta.... vou analisar o resto do dia, qualquer alteração posto, mas se persistir, amanha continuo apenas com os 2 comprimidos diarios eu acho... abraços -
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Oi!!!! Hoje tive que viajar com meu marido, a trabalho e para ir no meu médico.. Tomei um susto, na balança dele euestava com 71kg!!!!! Não vou negar, que deu uma felicidade momentanea,mas sinceramente??? ela so pode estar errada, eu não sinto diferença assim no meu corpo pra ter diminuido quase 4kg! até pq me esforço bastante na academia pra pegar o mais pesado que eu puder, saio de la toda doída, dura e inchada, pra ter diminuido tanto... Enfim, hoje sem academia. em funçao de uma filha doente, e do horario que chegamos, eu e o marido tivemos que escolher quem ia pra academia, acabou ele indo, ja que ele estava mais dias sem.... amanhã to la!!! Não to desanimada, nem com falta de força de vontade, mas com falta de tempo mesmo... vou me esforçar mais... sei que to devendo as fotos, vou me puxar nisso tbm!!!! abraçoes! -
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Oi pessoal, não abandonei o tópico não viu? Minha filha mais velha, teve um acidentezinho e levou pontos, então me consumiu um tempinho... Segunda volto! abrações! -
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Valeu Gustavo, pois é tomara que diminua mesmo, mas eu fiz uma cirurgia, uma retirada de hernia, bem nessa região, ainda sinto um leve inchaço, então não cismei tanto com essa medida, rsrs brigadão!! Ótimo né Cris, agora tenho que me pesar, mas sinceramente, acho que o peso não mudou!! mais tarde posto as fotos! bjs -
Ja q tu ta me dando força, vim aqui dar um apoio tb !!!!! acompanhando!
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Oiiii!!!! Valeu ai pra quem ta acompanhando, mesmo que em off!!!! Hoje completo 10 dias de uso do Oxy, então vou postar minhas novas medidas: altura: 1,72m peso: 74,6kg não me pesei... esqueci... mas acho que não mudou muita coisa... circ. braço: 30 cm.....28cm circ .musculo braço: 31,5 cm.....30cm circ. torax: 90 cm...89cm circ. cintura: 80 cm.....76cm circ. abdominal: 90 cm.....90cm... ainda não mudou nada essa aqui! circ. panturrilha: 37,5 cm......36,5 circ. quadril: 111cm......108 cm circ. coxa: 62 cm...61cm Bom, é isso, ja fiquei bem feliz, nem achei que ia dar tanta mudança com 10 dias, e nos locais que mais encomodam, bunda e cintura uhuuu!!!!! Amanhã vou começar com os 3 comprimidos, hoje não senti nenhum colateral, dos ruins, a falta de fome e a disposição continuam! Meu único problema é que tenho que me policiar pra comer nos horários certos, to esquecendo de comer, nunca imaginei que aconteceria comigo, rsrsrs amanhã vou tirar umas fotinhos e posto também!!! bjssssss -
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Nova Guria respondeu ao tópico de Nova Guria em Dieta e suplementação
Leo, com certeza é um incentivo postar aqui, ver a quantidade de vizualizaçoes e sempre comentários nos colocando pra cima!!!! Essa semana tive um deslize.. mas to seguindo.. quero ver se essa semana ja posto mais fotos, espero que de pra notar diferenças eu e o maridao notamos ,rsrs!!! abração