Boa tarde galera, esse é o meu primeiro post, mas já acompanho o fórum.. Eu não encontrei nada relacionado à isso no sistema de busca no fórum, então acho que não estou discumprindo nenhuma regra abrindo um novo tópico. (Se estiver contra as regras podem trancar)
Vou falar um pouco sobre mim:
Tenho 18 anos (meu aniversário foi ontem hehe), 63,5 kg por 1,79 de altura e malho há 7 meses. Minha dieta não está "zoada" e eu comecei a suplementar mês passado.
Estava usando o Whey da Growth, pois era muito recomendado, mas após um mês eu estou afim de testar algum outro, tanto pelo frete do produto, quanto também pelo gosto (sei que posso misturar suco em pó, mas ficou ainda pior kk)
Estive olhando a nova linha "Titanium" (nem sei se é nova), que uma galera vêm elogiando. Me surpreendi com sua tabela, vem com um ótimo nível de proteínas etc etc.. Fazendo as contas chega à 85%. Mas e a qualidade ?
5W Dynomite Effect - Body Action
Afinal, isso é um blend de proteínas ? Uma mistura de concentrado, isolado e hidrolizado ?
Isso pode prejudicar meus ganhos ?
Segue abaixo o site onde vocês podem conferir informações do produto:
http://www.bodyactio...titanium/5w.php
Obrigado à todos e até logo ! (Desculpa o post gigantesco)