MMorato

Então nada de ASSAULT?

Ent A mulher na verdade deu o whey bar pra experimentar, não comprei.. Você indica o que pra começo de treino?

Sou novo nesse 'mundo' haha.. Tenho 15 anos, e to com o objetivo de só dar uma encorpada, ficar com um corpo legal, nada de bombar e marombar muito. Comecei nos treinos de muay thai e ele falou que ja posso tomar suplementos e essas coisas, resolvi ir procurar A mulher da loja me indicou e eu acabei comprando o NOXI2 como um pré treino e uma Whey Bar pós treino.. Ela também indicou um chamado ASSAULT MP, mas não comprei por não saber como é.. Queria saber se vale a pena comprar o ASSAULT e/ou se vocês tem outras dicas e sugestões pra me ajudar.. Abraço e valeu