1º Dia
Foi bem de boa hoje, no começo é sempre fácil né, empolgação do caralho hahaha, o treino embora pareça volumoso eu consegui fazer e com pesos até relativamente elevados.
Sofrendo um pouco com a reabilitação alimentar, tava comendo só porcaria, então literalmente cortei frituras, refrigerante, doces e coisas industrializadas no geral, fome eu não passo, mas vontade, nossa! kkkkkkkkkk
Também esqueci de comentar que eu havia comprado um termogênico da integral médica, therma pro hardcore! Como já utilizei de tudo, oxy elite, lipo 6 black e outros, esses termogênicos a base de cafeina não me da nenhuma alteração, porém, eu acredito que deva sim ajudar no gasto calórico.
Partiu dormir e se preparar que amanhã tem mais!