Thiagodsn

intolerancia a lactose ... vou testar o whey isolado q é 0 de lactose. a caseina não vou usar, é a 1ª vez que uso suplementos... 1 semana usando oxyelite ja, 2 comprimidos por dia, 3 kg a menos, e nenhum efeito colateral serio, só falta de apetite e mt suor, o sono ta vindo de boa, sem dores de cabeça, sem nauseas, enfim, fui ter colateral logo com a caseina e o whey :/

Sempre tomei leite de boa ... mas pelo que eu pesquisei, eu tenho intolerância aos produtos que são usados pra extrair o soro do leite, que em contato com a lactose me da essa reação, foi isso que eu entendi... A minha saída é parar de tomar a caseina, e usar só Whey Isolada ao inves da concentrada, que tem taxas minimas de lactose ...

Iai galera, não sei se to postando no lugar certo mas vamos lá... Segunda-feira comecei a tomar Oxyelite Pro (1 cpm as 8:00 e otro as 14:00) + Whey (pos treino) + Caseina (antes de dormir). Começou a aparecer caroços vermelhos na barriga e nas costas. a 1ª coisa que eu fiz foi rever na internet os colaterais do oxyelite, e nada com relação a manchas vermelhas, procurei relatos e NADA, NADA... Fiquei confuso, decidi parar de tomar o oxyelite. Agora de noite me veio uma luz e decidi procurar relatos de manchas vermelhas sobre a caseina, ACHEI VARIOS RELATOS, causados por causa de "intolerancia a lactose" ,mais precisamente, ao processo que as proteinas da lactose passam pra fazer o soro, ja que tomo leite numa boa ... Pra vcs terem ideia, em algumas pessoas a caseina chega a causar uma doença chamada ECZEMA, que causa o mesmo problema que estou tendo, caroços vermelhos ... Vou parar de tomar a caseina e o whey durante 1 semana pra melhorar. quando eu tiver notado uma melhora, vou tomar só o whey pra ver se tenho reação alergica, não achei relatos sobre o whey... O que vcs acham, alguem ai ja teve o mesmo problema ???

Então é melhor esperar logo 1 mes e fazer o 2° ciclo do oxyelite, do que perder tempo fazendo com o lipo 6 UC no intervalo dos 2 ciclos do oxy, ja que o tempo de intervalo é qse o mesmo e o oxy é mais forte ...

Olá galera, sou novato no blog e não sei se estou postando no lugar certo, mas vamos lá... Tenho 18 anos e estou treinando a 3 meses sem tomar nenhum suplemento. Quando comecei eu tinha 1,93m e 125 kg, e hoje eu tenho 1,98m e 105 kg...perdi 20kg e ainda ganhei 5 cm em 3 meses. Meu treino é ABC (A = peito e biceps / B = costas e triceps / C = perna, ombro e trapezio) Bom, comprei um Oxyelite Pro e decidi montar um ciclo de 4 semanas usando as 90 capsulas, depois disso vou esperar 1 mes e fazer outro ciclo com o Oxy, mais 4 semanas ... Queria saber se nesse intervalo de tempo entre os 2 ciclos do Oxy, se eu poderia fazer um ciclo de Lipo 6 UC, dessa maneira: Oxyelite - 4 semanas - Intervalo de 1 semana - Lipo 6 UC - 4 semanas - Intervalo de 1 semana - Oxyelite - 4 semanas Hoje eu ja uso Whey, Bcaa e Albumina ...