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mfmarlonferrari

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Tudo que mfmarlonferrari postou

  1. Galera, pelo que ando lendo, a quantidade absurda de antinutrientes na aveia crua é capaz de inutilizar grande parte dos nutrientes dela, além de dificultar a absorção de cálcio, magnésio e zinco de outras refeições. Detalhes no tópico que eu criei http://www.hipertrofia.org/forum/topic/139175-os-perigos-dos-antinutrientes/
  2. Ah entendi o X da coisa. O corpo controla a quantidade diminuindo a produção natural quando encontrar produção excedente... Então não vai adiantar mesmo fazer dosagens low, porque seu corpo vai descer a quantidade natural para manter a quantidade em níveis normais. Assim que você parar, seu corpo vai demorar algum tempo para voltar ao nível que você estava naturalmente e nisso já se foram todos os seus ganhos. Acho que é por isso que os caras que tomam já apelas pra 600mg... Porque o resultado vai ser avassalador e assim quando estiverem na TPC, não ir embora todos os resultados conquistados. Prevalece a máxima: "Seus resultados são proporcionais ao esforço que você usa para conseguí-los."
  3. O assunto é pertinente. De fato, eu gostaria mesmo de sair deste tópico com uma boa informação. Suponhamos que a minha produção de testosterona seja de 600mg, se eu chegar a utilizar 30% em forma de sintéticos, eu teria uma produção de aproximadamente 800mg, o que em termos de força e massa muscular será uma diferença notável, correto?
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  5. .....
  6. Fica de olho que essa Vulgo suplementos aí é mais uma das empresas toscas que foram desmascaradas pelo Félix Bonfim... Talvez no seu rótulo até tenha a quantidade ideal e a dosagem, mas daí a ter dentro das cápsulas...
  7. Cara, pra mim sua dieta tá ótima, não tem o que mudar...
  8. .....
  9. Caraa que massa esse software! Já to baixando a versão trial dele que deverá ser bem limitada, infelizmente.. MAs quem sabe pela web eu acho um crack dele :-)
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