Pessoal,
estou começando a usar suplementação recentemente e ainda tô por fora das mãnhas para escolher o melhor custo/benefício.
Achei este WHEY da X Pharma com um preço muito bom, R$ 85,00. Alguém já tomou, recomendam?
http://www.xpharma.com.br/produtos/whey.php
WHEY XTREME
900GR E 2KG
SABOR MORANGO E CHOCOLATE
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 30g (1 Porção por embalagem: 30 MEDIDOR)
Quantidade por porção %VD*
Valor Energético 124 Kcal = 522 kJ 6
Carboidratos 1,7g 1
Proteínas 24g 48
Gorduras totais 1,5 g 3
Gorduras saturadas 0,6g 3
Gorduras trans 0g **
Fibra alimentar 0g 0
Sódio 51mg 2
Ferro 0,3mg 2
Cálcio 169mg 21
AMINOGRAMA
Aminoácidos Quantidade por porção – 30g
Alanina 1097mg
Arginina 652 mg
Ácido Aspartico (Aspargina) 2609 mg
Cisteína (Cistina) 504 mg
Ácido Glutâmico (Glutamina) 4151 mg
Glicina 444 mg
Histidina 444 mg
Isoleucina 1423 mg
Leucina 2698 mg
Lisina 2164 mg
Metionina 504 mg
Fenilalanina 800 mg
Prolina 1838 mg
Serina 1423 mg
Treonina 1334 mg
Triptofano 356 mg
Tirosina 682 mg
Valina 1394 mg
Gorduras totais 1,5 g 3
Gorduras saturadas 0,6g 3
Gorduras trans 0g **
Fibra alimentar 0g 0
Sódio 51mg 2
Ferro 0,3mg 2
Cálcio 169mg 21