mahal

Como tudo oque tiver, e se sobra do irmao da mae do pai da vo, como tambem so chocolatra e nao me importo muito em dar 1 subidinha no BF oaihaoihoaihoaiha.

Ahhh..ja deu 1 ajuda ta vendo hehehe, bom pode ser que sim, se quiser fechar o topico sinta-se a vontade mais caso nao se incomode peço que deixe aberto. Abraços

Exato nunca procurei, ate porque nunca cilei entao nunca procurei sobre dietas+ AE's.

Cara se eu fosse voce faria o basicao mesmo, pelo menos o meu primeiro ciclo pretendo fazer feijao com arroz ou seja deca+dura+hemo, porque todos que fizeram o primeiro assim ate hoje que vi relatos tiveram resultados satifatorios, hemo de front 1-4 semanas e deca e dura 8 semanas, se voce sentir nescessidade poderia por ox da 4/8 semana so pra da 1 toque final mais ai vai de voce mesmo porque 2 AE's 17aa em 1 ciclo creio eu que iria sobrecarregar 1 poco o figado ainda mais sendo o primeiro. Obs: Tenho 20 anos, treino a 1 ano.37cm de Biceps. BF em Torno de 13%.Altura 1,73 e 68,5kg. Eu so usaria AE's quando chegasse no maximo ou perto do maximo que minha "genetica" pudesse me oferecer ou seja quando parasse de crescer a base de alimentaçao e voce com esse peso, altura e idade tenho certeza que ainda nao atingiu, poderia aproveitar muito mais 1 ciclo desse daqui a uns 5 anos. e AE's so pos 21. Mais ai vai de cada 1 essa eh minha opiniao. Abraços espero ter ajudado.

Ae galera to fazendo este topico porque quando começei a pesquisar sobre AE's treinos, dietas enfim musculaçao, eu via em muitos sites nomes nao sei se posso dizer cientificos, de drogas e em outros eu via o nome popular da droga assim dizendo. Meu ponto eh que façamos 1 lista de AE's com seus respectivos nomes populares e cientificos pra ajudar quem ta começando agora. Pra quem nao entendeu meu proposito eh o seguinte eu entrava em sites e via hemogenin em outros oximetolona confesso que ate hoje ainda confundo 1 pouco nome de drogas, ate mesmo porque nao sei quase nada sobre AE's mais me ajudaria muito e acredito eu, que ajudaria muitas pessoas tambem. Eu nao sei se ja tem alguma coisa parecida, mais eu nunca achei por isso fiz o topico. Abraços Vou por 1 exemplo de como deveria ser seu topico ( observaçao so poste se tiver 101% de certeza), nada mais que isso apenas poste os nomes e pronto se virar bagunça peço ao adm que tome as providencias cabiveis. Hemogenin (nome popular) // Oximetolona (nome cientifico).

Poxa cara nunca vi nenhum estudo sobre esse assunto de absorçao de macronutrientes, mais eu so do tipo que acha que se vai tomar AE's toma pra cresce ou seja coma pra crescer, dieta tem que ser estilo BB's =D quando for ciclar tem que ser bruta, no caso seria 60kcal/Kg da pessoa no seu caso 90kg = 5400kcal diarias divididas entre 6-8 refeiçoes diarias e 3-4gr de proteina por Kg pra voce seria entre 270 e 360 gr de proteina por dia. Mais isso nao que dizer que eh pra voce comer 5400kcal de pizza, tem que ser equilibrada com gorduras boas etc.. Essa eh minha opiniao.

Parabens pela evoluçao ganhou bastante massa, se eu fosse voce daria mais atençao para membros inferiores e braços que pelas fotos parece que voce tem dificuldade em evoluir braço em geral e tbm mandar 1 supino/fly inclinado que o peitinho ta meio pra baixo da impressao que ta "gordo". Abraço

Vlw ae por responder, ele nao quer fazer TPC nao nem sabe oque eh eu que to perguntando..pra falar pra ele, brigadao ae pela ajuda. Abraço

Up..ngm?

Ae tem 1 parceiro meu de academia que eh metido a mandar tudo pra dentro sem exames sem TPC sem nada,resumindo oque ele tiver ele toma..junto 15 reais toma alguma coisa mais ele ja eh mais velho que eu ja tem 19 anos, ai eu tava trocando ideia com ele tentando convencer ele a ciclar "direito" com dosagens/tempo/aplicaçoes/drogas etc tudo certinho. So que ele nao pesquisa e nao ta nem ai pra nada, entao vo pergunta aqui porque eu nunca usei AE's e tenho 15 anos e entendo poco sobre o assunto e pretendo ficar 1 bom tempo sem usar mais quero ajudar ele pra que ele nao se "foda" mais doque ja ta fudido porque o muleque e gente boa, so e fraquinho da cabeça e franguinho vigorexico. Ele ta querendo ciclar com Hemo ja falei pra ele juntar mais grana e usar mais drogas mais aqui na minha cidade (Araraquara/Sp) acham que hemo faz milagre, UISTROU intaum nem se fala nem fabrica mais e nego ainda acredita que ta tomando mais voltando ao topico, ai vao minhas duvidas: ciclo 1-4 semanas 1semana: 200mg 4 comp divididos no dia 2semana: 150mg 3 comp divididos no dia 3 e 4 semanas : 100mg 2 comp divididos no dia Minhas duvidas sao: 1 - se ele ciclar assim ele tera que fazer TPC ( se sim com oque)? 2 - os ganhos de peso serao perdidos definitivamente nao tudo mais 1 boa parte ( se sim tem como evitar isso) ? 3 - a dosagem esta alta? (se sim qual seria a dosagem ideal e nescessario esse pico nas primeiras semanas ou nao fara diferencia) 4 - os ganhos de força tambem serao perdidos ( se sim tem como evitar isso)? Pergunto isso porque ja li que tudo que se ganha com hemo boa parte vai embora, e ele ja ta decidido a ciclar ja tem 1 semana que to tentando convencer ele a fazer a coisa direita, mais nao vo enxe o saco nao, quer faze faz mais faz direito. Abraços

Cara 19 anos ja vai ciclar e ainda vai começar com ciclo cutting, na minha opiniao eh besteira, e outra 38 de braço 1,85 - 86kg bf 25 pelo amor neh.. quanto as drogas pulmonil e efedrina como ja disseram nao eh brincadeira nao ainda mais pra voce que pra ser gordo assim deve ser sedentario em atividades aerobicas e vc ainda vai ta usando AE's minha dica eh vai de efedrina seca ate pegar bf -12-14 guardas os AE's que ja compro, e depois aproveita eles futuramente em 1 ciclo pra crescer. Mais como eu disse eh minha opiniao nao precisa te agradar e voce nao precisa seguir nada doque eu disse. De qualquer forme te desejo sorte ae e toma cuidado drogas nao sao brincadera. abraço

Em que lugar da perna? Começou quando? Dor muscular, dor no osso dor aonde? Eu nunca tomei entao nao posso opinar, mais coloque mais detalhes pra alguem que ja ultilizou poder te ajudar.

Tambem achei interessante, se alguem ja fez a combinaçao das duas drogas dessa maneira citada no texto da 1 dica ae, foi bom nao foi quanto ganhou etc e tal.. @ADDS acredito que seja mais ou menos o seguinte 1 ciclo de 12 semanas as 6 primeiras semanas voce vai com dura mais la pela 4/5 ja começa com deposteron porque deposteron geralmente demora entre 3-4 semanas pra começar a vim a força etc ai voce faz esse "revezamento" de drogas que pelo texto parece ser boa coisa. Mais so acredito vendo alguem que fez oiahoahoaiha.

Caraio mano..nao sabia que existia gente assim tao magra, segue firme ai velhinho, come tudo oque ver que voce pode seu metabolismo deve ser muito ativo pouquissima gordura..vamo que vamo que tem muito oque crescer.

Nossssssaaa senhora, se engordo 7.5kg e ta assim imagina antes..puta cara muito poco tempo de treino mesmo, segue firme ai na alimentaçao e suplementaçao e controla o bf aproveita que eh magro e cresca com qualidade porque ainda tem muito..muito pra crescer. abraço

Opa..que merda hein, so desgraça iaiohaoihaoihaiahiha.. pega nada vamo que vamo segue relatando que to acompanhando. abraços

Cresceu sim mais o bf ta ruim no meu ponto de vista, como era magro poderia te se "aproveitado" mais da situaçao e crescido com qualidade ou seja sem engordar de (banha) mais ainda tem muito pela frente segura o bf agora e cresce com qualidade que ainda tem muito oque botar ai dentro. Pernas?

HARDSTYLEEEE eh o que ha..sem mais oahiahioahoaaih!!

Poxa velhinho..que merda mesmo hein..meus pais tambem se separaram quando eu tinha 7 anos for maior barra tambem mais graças a deus eu tinha meu irmao e minha mae nunca se envolveu com outros homens ate meu conhecimento, ou pelo menos nunca trouxe-os pra casa, mais voltando ao topico eu posso ta falando besteira..mais se tiver como faz a sua trouxinha como diria minha vo e cai fora desse lugar (sua casa), sei que as vezes eh duro pensar nisso pq seria como abandonar a propia mae..mais se ela esta fazendo isso (voltando a se relacionar com 1 criminoso) eh porque ela nao esta pensando em voce e muito menos nela. Portanto segue sua vida firme, por mais que voce sofra nao deixa isso te "fuder" novamente. Abraço torço por ti.

Deixam no chinela muita "mulekada" de hoje em dia, mais tem alguns que nem sao tao velhos pow, lee haney 48 anos ainda eh 1 meninao oiahiohaiohaoiha..ja o bill grant que fisico do kral*** hein.

oiHAIOhAIOhioaHioHioAHIOAHioAHioahOiahioAHOIAH...essa eh a pura verdade, as vezes eu atingo esse estado tbm...kkkkkkkkkkk

Velho..tem jeito nao, tem gente que mistura com aqueles sucos de saquinha manja, ou entao com outro suplemento mesmo. Mais se voce nao curti nao sei tenta bate com fruta faz umas mistura ai..que 1 dia voce acha uma que voce goste. abraço

To acompanhando ae kra, por inquanto ta tudo beleza nunca tinha visto ciclo como este, so os basicoes mesmo mais a dieta faz parte.. tem dia que nao eh pra ser, bola pra frente e parabens pelos ganhos. abraço

Nunca fiz, nem pesquisei a respeito mais conheço pessoas que ja fizeram eu nao sei se e proibido mais vou postar aqui outro forum que costumo frequentar www.mundoanabolico.com, nele ja vi relatos com fotos e tudo, da 1 pesquisada na sala de dietas e depois em fotos de usuarios que eu sei que tem. abraços

Obeso 13-14 anos 98kg 1,78 bf uns 30 e poco, 1 ano e 4 meses to com 1,88 94kg e bf em torno de 14-15 =D.