mahal

Vamo que vamo..a força aumentou bem? E a dieta seguindo firme?

Nao anabolizante eh alguma droga que tem efeito anabolico -.- nao eh o caso da efedrina, manipulava-se efedrina atualmente esta proibida, voce encontra 15mg de efedrina / comprimido de franol (remedio pra asmatico acho) cada caixa de franol custa em torno de 5 reais e contem 20 comprimidos. Abraço

Brandon e trey sem duvida o futuro do BBing no mundo, mais acho que o trey vai acabar levando a melhor ele tem mais estilo freak brandon e mais pro lado de dexter simetria animal mesmo sim prefiro o brandon pago muito pau pro shape dele..animal as pernas ainda nao tao 100% mais ta no caminho..

Oihaihaihaoihaoihaiohaoihaiohaoiha..mais ou menos isso mesmo eu tomo albumina chega na hora dos abdominais ate aviso quem ta do lado, pra se preparar que a coisa vem com tudo oaihoaihioahoahoahioahiahaoihaiohaoihaiohaiohaoaih...RILITROS!!

Nao vai ser 100% determinante isso, voce pode praticar os 2 agora quanto maior o tempo de intervalo entre as duas atividades ou entao alterne dias, e nao se esqueça do tripe treinoxdietaxdescanso fazendo boxe o ultimo item vai ter que aumentar porque se nao descansar nao cresce =D muitas vezes esse e o motivo. Abraço

[2] oiahoiahiahioahoiahioahoaihaiohaoihaoihaioha...RONALDO

Sabe sua altura e seu peso? Quanto anos? Evoluiu um pouco segue firme e segura o bf.

Tambem nao sei se eh normal nao, tomei creatina 2 vezes e nunca tive nenhum "desrregulamento" na urina..abraço

Exatamente, galera dizendo que e falsa nem procurou saber sobre isso, a fabrica do winstrol eh de la e la ainda se fabrica, mais mesmo assim ja disseram 1000000X nao esta ultilizando as drogas certas.

Falou tudo adrian sou a favor de mandar o enantato tambem, e oque vai determinar sua retençao sera a dieta na tpc voce poderia mandar o tribulus e da 1 pesquisada sobre maça peruana nunca tomei mais parece ser 1 boa, eu tambem mandaria 1 crea mais voce nao quer embaçar o fisico entao esquece. Abraços

Ta grande hein..se tiver como quando acabar posta fotos antes e depois e a dieta como que ta? Segue relatando pra gente ai abraços.

Off de 2007 seu shape tava massa, nunca ciclou? Parabens vamo que vamo bota mais uns 10/15kg ai ja fica massa..abraço

Ja falaram sobre a proteçao entao vou falar sobre o decaxduraxhemo ao meu ver e um dos melhores ciclos pra se fazer entre o 1 e o 2 ciclo pois os colaterais nao sao muito forte a força eh bruta e os ganhos sao bons agora tem que conseguir manter apos o ciclo..eu aconselho mais voce ja esta tomando hemo a quanto tempo? o ideal seria combina decaxduraxhemo hemo de front por 4 semanas e decaxdura por 8 ou 10 semanas ai vai de cada 1. abraço

Imagina o fruto desse amor que coisa linda que vai sair..se bem que ela nao pode ter mais filhos..=XX

Cara sua barriga eh porque voce eh sedentario nao faz nada ou se faz nao eh nada com objetivo estetico..voce ta bem magro e com 1 barriguinha que todo sedentario tem..o negocio e voce começar a treinar direito e todos os dias de preferencia e seguir crescendo segurando a dieta ricas em proteina e com gorduras boas e carbs baixo IG nao sou a favor de off e on acho que tem que se crescer com qualidade..busque isso (opiniao minha) abraço

E o peso ta conseguindo manter nessa fase off so na dieta? Aerobicos continuam normal igual a fase on do ciclo?

Essa guerrilha voce acha viavel, no sentido de que trara resultados? No caso eu poderia dobrar ela? Caso nao me sentisse cansado o suficiente? fazer 24 min..aqueço por 4 e começo vou ate 20 com tiros e descansos e depois desaqueço com 5min..Sera que daria certo?

brincadera neh..

Acho que o pessoal ta sendo meio hipocrita aqui hein, voce pode nao concordar com a atitude do ultimo entrevistado e eu tambem nao concordo..mais como ja disseram cada 1 cada 1 e outra, quem eh que nao gostaria de ter a grana/facilidade que o cara tem se eh que ja nao tem..eu gostaria mais infelizmente nao sao todos que tem..entao em veiz de ficar P*** da vida aqui no forum (oque nao vai mudar nada)essa e a realidade do brasil.. vamo trabalhar pra ser mais rico que ele =D Abraços

Po entao vo fazer isso mesmo mandar uns 30min antes do treino ai faço musculçao qdo acabar mando otro e ja vou pro aerobicos, quando for tomar 3 nao da nada mandar 45mg de efedrina direto nao? Abraço

Pois eh entao tou juntando a grana pretendo começar na prox segunda feira, eu ja organizei 1 dieta e treino meu treino tinha ficado uns 40-50min de musculçao e eu acrescentei 30min de aerobico 15 caminhando rapido e 15 correndo..divididos em pausas e tiros acho que ja sera suficiente meu bf roda em torno de 14-16.. EDIT: To com duvida tambem sobre a hora de tomar a E e a C eu ia adiministrar da seguinte maneira 1 semana 2comprimidos de franol e 300mg de cafeina 1comprimido de manha e 1 30min antes do treino mesma coisa com efedrina dividida em 150mg cada capsula e nas semanas seguintes 3 comprimidos de cada 1 de manha, 1 no almoço e 1 antes do treino porque eu treino das 17:00 ate 18:20 e eu li que depois das 17:00 nao eh indicado pois pode dar insonia..oque vc acha?

Po eu tambem pretendo secar com E/C mais nao sei se vai dar pra fazer aerobico em jejum a nao ser que eu acorde umas 6 horas antes da aula(7:10) e va correr aqui no condominio que eu moro mesmo, porque pra acordar sair de casa voltar e me arrumar fica complicado..voces acham que o aerobicos em jejum eh essencial ou seja sem ele nao terei grandes resultados?

Muito cedo pra se dizer..nao eh nada anormal tambem.

Nunca apliquei quanto menos no braço, mais ja ouvi diserem que fica vermelho,quente etc..Mais se nao ta sentindo dor nao acho que seja nada serio..faça 1 massagenzinha e boa..se permanecer por mto tempo va ate 1 farmacia..

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