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Créditos Na Livraria Saraiva, Qual Livro Comprar ?
sleepsurfsex respondeu ao tópico de Highpump em Musculação em geral
http://www.livrarias...a/?PAC_ID=26540 http://www.livrarias...s/?PAC_ID=26540 Parecem interessantes, ambos lançaram começo do ano. Antes de encomendar algo uma procurada nesse tópico: http://www.hipertrof...-para-download/ tem diversos livros e artigos disponíveis para download. -
Amostras Gratis De Suplementos Coleman Não Vá Perder!
sleepsurfsex respondeu ao tópico de SpyThieF em Musculação em geral
ja pedi haha obrigado por compartilhar. -
Velho eu particularmente iria com o classico kit 1, se bem que essa leucina também é bacana. Decisão é sua amigão. ps. tu n tem nenhum whey ai?
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Cafeína é o melhor pré treino, sem mais.
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Ciclo De Durateston Sozinho ?
sleepsurfsex respondeu ao tópico de BBPhysique em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
A opção é sua brother, resultado você vai ter, mas tu pode aproveitar esse ciclo incluindo outro ea junto e expandir os resultados. De um jeito ou de outro, não esquece da TPC. E pesquise bem antes de associar outro esteróide ao ciclo. -
jsaidjasifj boa @tópico velho, esquece isso, tu tem 16 anos ainda e ja quer usar drogas, cai na real larga mão de ser influênciado, vai pagar 2 conto ainda pra fazer um ciclo lixo regado de uma dieta pior ainda pra ter resultados satisfatórios pra um muleque de 16 anos, tu consegue isso só com uma dieta e um treino bacana quanto a altura, espera até os 21 como o parceiro ai em cima disse. E pesquise da próxima vez, até no wikipédia tu consegue informação sobre hormônio do crescimento. paz e luz
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bah... pior que é triste mesmo, 300R$ eu gasto só em suplemento (whey, caseina, malto e zma), fora a dieta... não faço nem os calculos pra não ter pena do dinheiro... e me tira uma dúvida, e o surf na Suécia? ja ouvi dizer que tem mais de 20 ou 30 mil ilhas por ai, deve ter muuuuuita onda. ou não. uns anos atrás eu assisti um campeonato da quiksilver que rolou ai, todo mundo encasacado e lambendo os beiço de frio, ainda varando onda de 4m, curti demais... mas faz tempinho ja...
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esse bicho ta muito grande, a dedicação que n deve ter esse muleque, ultima vez que eu vi um relato dele foi qnd ele completou 17 anos... e ja tava feião, esse sim devia ser inspiração pra essa molecada jovem, principalmente as zyzzetes... olhem pelo lado bom, ele ainda esta vivo.
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ata pensei que era sobre as outras balas controversas :b aquilo sim desidrata, acho que é até bom num cutting... mas enfim, cara, que paranóia, cortar bala da dieta... relaxa ai, coma suas balas e seja feliz
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olha só, aqui com 75€ tu consegue uma caseina on e uma garrafa d'água mineral... 500ml ainda... mas iai, em que país tu mora campeão?
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Malho A 6 Meses Porém Não Vi Muita Diferença !
sleepsurfsex respondeu ao tópico de sky95 em Treinamento
temq comer mais brother, namoral, no começo é difícil ingerir além daquilo que o corpo esta acustumado, mas depois que dilata bem o estômago a quantidade que tu comia antes vai servir de aperitivo pra refeição mesmo. -
A globo se supera cada vez mais... elaiá! ps: fisiculturista (?)
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Final Do Meu Pimeiro Bulking Sério (6 Meses)
sleepsurfsex respondeu ao tópico de JMatheus em Sala de avaliação / Antes e depois
oh soh nem sabia disso brother, mas eu digo o lance dessa skull da foto que postei, não é do misfits, parece ser outra banda mas n faço idéia. falando nisso, olha só o skinhead que virou polenta no show do misfits: 0:40 fiquei até com dó do magrão isjdiahsfiasjd (desculpa desvirtuar seu tópico brother, mas quando o assunto é misfits n posso deixar passar) -
sério? 500g? velho eu como 3 dessas grande ai pela tarde, deve dar em média 1300-1500g dando em média 1000kcal caralho agr até eu fiquei assustado o.o
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9 Meses De Treino
sleepsurfsex respondeu ao tópico de M.Carvalho'' em Sala de avaliação / Antes e depois
34 de braço? qual sua altura brother? podia ter crescido mais seguindo uma dieta... abraços. -
9 Meses De Treino
sleepsurfsex respondeu ao tópico de M.Carvalho'' em Sala de avaliação / Antes e depois
qualidade maneira brother, cresceu seco ou fez um cutting agr? -
Oxyelite Pro + Jack3D + Aej + Oxandrolona + Corrida + Musculação
sleepsurfsex respondeu ao tópico de willibom em Dieta e suplementação
Intão o alagoano malhado, de uma pesquisada na área Nutrição do fórum e procure por dietas cutting. -
sabado a noite é foda, pessoal enche a cara e sai cada maravilha de tópico como esse...
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Pra ver em que situação nós chegamos, antes o melhor era considerado o com mais conhecimento, hoje? o mais idiota, que faz flexões na faixa de pedestre e é carente de atenção.
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quanta personalidade!
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Video dos exercícios foram removidos, tem como atualizar? Obrigado.
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[Relato] Exterminando O Tabagismo
sleepsurfsex respondeu ao tópico de HiperBoy em Musculação em geral
Como o André falou, a fome bate eeeeee bate. Além do olfato e paladar voltar a sua sensibilidade normal fazendo com que você sinta beem o gosto da comida. E o lance da cannabis não é recomendado brother, ainda mais esses prensado cheio de amônia, tu não faz idéia do mal que isso faz a saúde. E não fica longe de vício não, o THC age direto no cérebro e causa vício psicológico sim, ainda mais todos os dia. É mais fácil de largar mão é claro, mas o problema nem é isso e sim os danos futuros que podem causar em usuários ativos, tanto no pulmão quanto no psicológico. Maconha não é pra todos não, eu digo isso com toda a certeza. -
Final Do Meu Pimeiro Bulking Sério (6 Meses)
sleepsurfsex respondeu ao tópico de JMatheus em Sala de avaliação / Antes e depois
pode crer bro, shape dele ta irado, nessa foto da de perceber bem: mas n sei qual o lance dessa skull, parece estar em outra banda n pesquisei. -
cerca de 3 semanas brother ta crescendo bem intão? se meus pais fizessem um toxicológico era pra ver se estou fumando crack de tão seco que estou :b