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sleepsurfsex

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  1. sleepsurfsex
    verão chegando galera, uhuuu... Academia da certo? E se eu fazer abdominais? E se eu fazer abdominais? E se eu fazer abdominais? E se eu fazer abdominais? E se eu fazer abdominais? E se eu fazer abdominais? (Y)
  2. sleepsurfsex
    nesse caso seria msm coisa que um hiper comum, 600kl, 25g prot. e ia durar uns 20 dias, de um jeito ou de outro... n compensa /: esse aqui ja ta bacana, saca só: http://www.saudeja.com.br/hipercalorico-massa/nitroxx-mass-35-kg-atlhetica-evolution,product,atlh_massnutrox,dept,10600.aspx
  3. sleepsurfsex
    bem pensado brother, eu teria comprado e passado despercebido ;o
  4. sleepsurfsex
  5. sleepsurfsex
    vai de hiper, compra o da Serious Performance, ele contém 50g de proteína e 250g de carbo, fornece em torno de 1200kl (esse é punk), recomendo.
  6. sleepsurfsex
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk por que n perguntou pro instrutor velho?
  7. sleepsurfsex
    só coloquei " Pull Ups " no youtube e ja apareceu, oo preguiça em brother... ...primeira e ultima.
  8. sleepsurfsex
    que acessoria o caralho velho, pega essa grana e invista numa dieta, dinheiro que tu gasta com isso tu compra um termogênico a cada dois meses e monta um ciclo fudido a cada 4... ...com tanta informação aqui no fórum é até pecado fazer uma coisa dessas, acessoria... pff.
  9. sleepsurfsex
    pode crer, só esse hiper ja da 1400kcal, acho bom rever os cálculos brother.
  10. sleepsurfsex
    3 hiper velho? que hiper tu toma?
  11. sleepsurfsex
    vish, mas nada a declarar, ele nega dar informações de qual substância utilizou, seja pra melhorar sua performance (EA's) ou pra uso recreacional (narcóticos etc.) <coisa que eu n sabia que era considerado dopping o.o Reportagem completa: http://www.mmaweekly.com/jake-shields-suspended-six-months-following-positive-drug-test-at-ufc-150
  12. sleepsurfsex
    surf e boxe concerteza, além de queimar + de 600kcal/hr é a melhor combinação pra corpo/alma.
  13. sleepsurfsex
    triceps concerteza, na paralela ainda.
  14. sleepsurfsex
    questão do gosto é só jogar uma dextrose junto que fica de boa
  15. sleepsurfsex
    n sei porque fechar o topico do assman, isso devia ir pro fixo isso sim ahaha
  16. sleepsurfsex
    no seu caso, No Pain No Ass kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  17. sleepsurfsex
    tem razão cara, vou montar um treino de bunda pra mim tb
  18. sleepsurfsex
    ahahah pesquise na area feminina brother, la deve ter bastante artigos do seu interesse
  19. sleepsurfsex
    na falta de fome até ajuda se pa, e pra dormir mesmo... não há sexo que lhe faça dormir melhor jiasdjisajd
  20. sleepsurfsex
    e tu ainda tem duvida disso?
  21. sleepsurfsex
    Brother, influencia na decadência de testosterona a longo prazo concerteza, até mais que o cigarro segundo alguns estudos. E tu tem que saber com que erva que esta lidando, esses prensado do morro cheio de mofo e amoníaco concerteza não vai te fazer bem. Minha dica é: cultive. nunca liguei pros malefícios do cigarro não, se eu me preocupasse nem teria começado a fumar... mas sei que um dia vou parar, e não vai demorar muito não. questão de hábito brother, eu particularmente o adoro, o problema é quando entra uma bebida na jogada que eu acabo fumando além da conta, por conta de antigos costumes, ai acordo no outro dia com a garganta podre (cigarro+alcool) que fica até difícil tomar café da manhã, isso eu desgosto muito. é estupida sim, concordo, até mesmo porque esse é o horário que o pulmão mais absorve as toxínas, mas esse sou eu, estupidamente estupido (:
  22. sleepsurfsex
    s y soy rebelde
  23. sleepsurfsex
    cigarro influencia nos niveis hormonais pelo que eu sei, mas eu também fumo brother, ultimamente só 1 no pós treino e as vezes 1 depois do almoço, té que senti uma diferença legal na respiração dentro da academia... mas to cagando pra tudo isso
  24. sleepsurfsex
    tem que tomar anabolizante guerrero, testosterona na veia sem dó
  25. sleepsurfsex
    somente whey as vezes uma pinga com meu velho, sábado msm é de lei
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