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sleepsurfsex

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Tudo que sleepsurfsex postou

  1. sleepsurfsex
    masterona concerteza não pode faltar...,se é pra seguir conselho de bodybuilder de internet intão trembolai por 12 meses seguidos comendo sorvete c/ sushi, concerteza se fica igual o cara dessa foto. gh15 approved
  2. sleepsurfsex
  3. sleepsurfsex
    e 1 mês de bulk? faça isso valer a pena, 6 meses no mínimo.
  4. sleepsurfsex
    Ou se inscreva numa academia local.
  5. sleepsurfsex
    2
  6. sleepsurfsex
    Não cara, é burrice tomar diurético com bf superior a 7%, vai arriscar perder massa muscular, potássio e o caralho a4 pra ficar algumas horinhas sem retenção hídrica. Não vou nem falar a longo prazo. Quer secar a fácil acesso, procure um broncodilatador seguido de uma dieta adequada pra perda de peso.
  7. sleepsurfsex
    Não. Pesquise cara, o efeito diurético é temporário.
  8. sleepsurfsex
    eeega maneiro chegou hoje 1 MYO-BLITZ e um TESTOGEN-XR achei massa os selos que mandaram na carta haha
  9. sleepsurfsex
    Ja foi respondido, mas como é o primeiro mês... acho melhor seguir o treino dela, faça algumas adaptações se possível, tente encaixar paralela e barra fixa pelo menos, pra ja ir pegando o jeito desde cedo. Antes isso do que tu encaixar terra e squat e se matar na academia...
  10. sleepsurfsex
    2 teu corpo teu treino, com tanta informação na internet só depende de instrutor quem quer.
  11. sleepsurfsex
    fala assim: — que?? nao vou ficar 1 mes fazendo essas maquinas! quero fazer exercicios compostos!!
  12. sleepsurfsex
    perto de bauru n é? po fui numa rave muito doida ai ano passado, foi feito no meio do mato entre as árvores e o dj numa barraca psicodélica em cima da árvore... imagina... só n lembro se era itatinga, itaitinga ou itapetininga... era um bagulho assim.. enfim, blumenau/navega, quem tiver afim da um toque.
  13. sleepsurfsex
    Por mês vai sempre um whey, glutamina, 3 bcaa e uma cafeína, só o essencial. Pego importado intão sai na média de 120-130 mangos...
  14. sleepsurfsex
    manteve a massa nesse meio tempo ainda parabéns velho, mas ai ja começou a dieta? e os ciclos, tem algo em mente pra esse ano? abraçs sucesso
  15. sleepsurfsex
    deve ser assim pela descrição... http://www.youtube.com/watch?v=68aYlULhzK4 @topic ahaha só pra descontrair meu velho, fica tranquilo... n sou como o justanotherusher que ofende os usuários a troco de nada (lamentável sua atitude no início do tópico, só pra constar).
  16. sleepsurfsex
    aproveitar a folga e dar um rolezão massa de skate, talvez no caminho eu ache umas barras em paralelo pra treinar peito...fui.
  17. sleepsurfsex
    Ja como bastante frutas e verduras, só não incluo na dieta.
  18. sleepsurfsex
    po, ja tomei 2,5gr com um brother antes do treino e fiquei feião, namoral, sai estraladão do treino olha que eu bebo todo dia praticamente, o brother msm ligo la em casa era 5:00 da manhã q não tinha dormido ainda...
  19. sleepsurfsex
    arroz é foda mano, quer uma dica? quer ficar grande? come arroz simples
  20. sleepsurfsex
    altas genética @topic Sim, é possivel.
  21. sleepsurfsex
    noossa mano, gh max... tribulus... até melatonina... vish... vai ficar grandasso mano, fosse tu ja comprava roupa nova porque sem sabão n entra... sarcasmo
  22. sleepsurfsex
    Excelente dica, tinha até esquecido do azeite. Abraços.
  23. sleepsurfsex
    quanta merda em um só tópico... chega ser engraçado.
  24. sleepsurfsex
    Hormônios resolvem.
  25. sleepsurfsex
    Cara, tu vai tomar ioimbina com efedrina e acha que vai ficar isento de colaterais? Em primeiro lugar, que idade vc tem amigão?
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