Pallas Athena

Olha, o corset não acaba com gordura. Ajuda a emagrecer, caso vc coma com ele apertado, pois se vc comer muito, começa passar mal. Eu tiro o corset pra comer, pq já sou super magra, se perder mais peso vou sair carregada pelo vento.... Ele ajuda a delinear a silhueta, movendo as costelas flutuantes e rearranjando os órgãos internos. Agora, quem tem banha, tem que ralar com exercícios mesmo.

Então, eu estou usando um corset, já perdi 5 cm em pouco mais de 3 semanas. Funciona sim, mas tem que ter força de vontade e ficar usando o corset o maior tempo possível. Para quem quer emagrecer, comer com ele é uma blz, pois rapidinho vc fica com sensação de saciedade.

É Taciely, estou na mesma que vc ... lutando com minha alimentação. Eu até como bastante, mas como fico na corrida trabalho e universidade, acabo me alimentando pouco. Só na hora do almoço que como bem! Está foda ... ficando neurótica contando calorias de tudo que eu como.

Achei que aqui era A ÁREA FEMININA. Em suma, o que este tópico está fazendo aqui?

Rs, tb sofro com este probleminha aí. O problema é que se eu emagrecer, eu sumo!! Estou pensando em fazer no fim do ano algum destes tratamentos redutores de medida, pq aí focalizo só a barriga, no resto não quero perder medida. Vou começar a beber mais água!!

Então Juju, eu tenho muita dificuldade de ganhar peso, mas quando ganho... vai tudo pra barriga! Mas o panceps está igual antes, na mesma medida. Acredito que não foi gordura não. Tb estou com o corpo bem durinho. Pretendo fazer uma tabela de medidas, peso e tempo para acompanhar o processo direitinho.

Gente, minha primeira postagem, estou um pouco perdida, então desculpem se criei tópico em lugar errado. A questão é a seguinte, entrei na academia há dois meses, na tentativa de ganhar massa. Tenho 1,58 e 46,5 (era 45, ganhei um 1,5 já). Procurei na net inteira algum depoimento relatando como foi o ganho de massa e medidas com a musculação, mas não achei nada falando exatamente o que eu queria saber. Bem, as garotas daqui, tem noção de como foi a relação 'peso x medida x tempo'. Além disso, alg aqui pratica musculação e tight lacing? Minha ideia é ganhar massa nos membros inferiores, diminuir a cintura e apenas evitar flacidez na parte superior do corpo. Quero melhorar minha harmonia corporal. Aceito dicas tb! abs