Boaaaa noitee galeraaaaa
gostaria de tirar um duvidaaa
eu comprei Oxyelite pro
vo voltar a treinar a parti de amanha segunda feira !
como eu deve tomar ele?
pq eu acordo 5:20 da manha para ir trabalhar, tomar cafe , vou ,
e vo chegar 6:10 mais ou menos da tarde
pretendo treinar a parti das 7 todos os dias
qual melhor sugestão para min
Obrigadooo pela att
abraços