raganarok

Qual nome do app que vc usa? Muito bom o relato man, acompanhando. Segue firme !

Ae galera chegou a primeira compra com o novo método da HD. Compra: 06/12/13 Chegou: 28/12/13 Tempo: 22 Dias Produto: Creatine + Astaxantine Rio Claro - SP Loja: HD Método : DHL GlobalMail Standard +HD Care Valor declarado: USD 3,72 Chegou bem rápido pra falar a verdade, gostei desse método.

Experimente acreditar em si, vc nao sabe do que é capaz Enviado de meu XT918 usando Tapatalk

Presentinho de natal atrasado Onde - SPZ Tipo - UPS Mail Innovations O que - 2 lipo 6 black UC Valor declarado - 15$ Pedido - 30/11 Ship - 03/12 Chegou - 26/12 Dias corridos - 23 No tax!! Comprei depois de pedidos da SDS e da HD e chegou antes

Já que a galera não está acompanhando muito, não tem o porque aparecer aqui todos os dias, vou relatar 1 x só na semana. As medidas posto no final até agora ganhei 5 Kgs, do resto tá em ordem.

Relato 5ª Semana Treino Treino de peito, ombro e triceps, pump de hoje foi nervoso.. aumento de algumas cargas Aplicação Faltam mais 3 aplicações Dieta Seguindo. Observações Hoje entrei com stano, tomei 20mg quando acordei e agora as 18hs tomei mais 20mg e assim que der 0hs tomarei mais 20mg. Ganhei alguns Kgs nessas 4 semanas, mas tbm parece que dei uma reduzida de leve no BF. Os colaterais estavam bem tensos, sensibilidade nas mamas e como podem ver nas fotos estou empestiado de espinhas, em todo lugar as costas foi onde mais me ferro.. entrei hj com anastro 1mg, vou tomar 1 semana direito depois reduzo para 0,5mg.. uma dúvida é, continuo tomando o anastro na tpc? ou paro e fico só no tamox? Fotos comparativas Mais uma fotinha de hj

Relato 4ª Semana Treino Essa semana meu treino foi uma merda, quarta e quinta não treinei Dor Aplicação De boa Dieta É a única coisa que estou seguindo legal Observações Então rapaziada fiquei algum tempo sem postar aqui, pela correria do meu dia a dia e também por não estar muito animado por esses dias. Como disse tenho me sentido muito cançado, acordo ja com as pernas doendo e tudo mais, por causa dessa situação levei a crer que meu estradiol poderia estar alto, então comprei um anastrozol e segunda assim que chegar já começo a utilizar, só não sei como ainda, não queria usar 1mg todos os dias. Bem vindo man, obrigado

Ae rapaziada fiz algumas misturas aqui e coloquei uma pequena quantia só para ver se vai ficar bom o gosto, se aprovar continuo fazendo desse jeito. Amendoim eu troquei pela farinha de amendoa, pois tem uma parada aqui e ninguém mais usou. O que acharam? Devo acrescentar algo a mais? Abraços

Relato 16º / 17º / 18º e 19º DIA Treino Seguia a rotina de treino da semana Dor Aplicação Quarta foi dia de shot, a sexta aplicação. De boa em todo procedimento Dieta Seguindo Observações Correria demais no trampo, estava fazendo das 14hs as 23hs não dava pra fazer nada. Do resto, ando com colaterais no mínimo aromatizantes, algumas espinhas, retendo bem e por fim as vezes bate um desanimo, agora não sei se é o calor pq quase fritei essa semana aqui na cidade 35ºC ou se é E2 alto. Hoje estou de folga e treinei pela manhã, treino sem muitas alterações.

Calma bro, talvez seja pela data da encomenda mesmo. Você é do estado de SP também? Vai chegar, é só uma questão de tempo creio que a greve dos correios deve ter ferrado com várias encomendas, eu por exemplo tenho um Nike Air max da china a 65 dias e nada, temos que esperar infelizmente.

Pingou e essa é pra esperança de muitos... O que: C4 + Fo-ti Root Loja: HD Método: Fedex FIMS no Tracking Shipado: 16/10/2013 Chegada: 19/11/2013 Fotinha em spoiler Como viram me mandaram como airmail ¬¬ e no site escrito fedex sem o rastreio, falta mais uma vamos ver se chega até sexta.

Ja tinha 2 potes de stano aqui, vamos ver no que dá =)

Galera esse fds foi foda, trabalhando 6x2 ta cruel, nao tenho folga fixa. Relato 13º Dia e 14º OFF, dia do lixo coisa de deus kkkkk e domingao relativamente de boa Relato 15º DIA (Segunda-Feira) Treino Treino de PEITO/OMBRO/TRICEPS hj foi de boinha nao vi tanto pump assim como alguns da semana passada. Dor Aplicação Tranquilo a dor, cada vez menor. Dieta Seguindo. Observações Hoje foi dia de medidas e estou cada vez mais confiante, creio que a dura vai começar a bater agora. MEDIDAS:

O foda que anastro é o zoio da cara, se achasse under de confiança até comprava :/

Relato 12º Dia Treino Acabei de treinar costas/biceps/trapézio/antebraço.. gostei do pump, levantamento terra consegui fazer com 40 cada lado, visto que minha lombar nao eh tão forte assim. Chin Up e pull down consegui aumentar algumas repetições, rosca direta 17 cada lado (3x12) a força está vindo devegar e sempre Dor Aplicação Tá de boa já Dieta Seguindo. Observações Parece que está começando a aromatização da dura ¬¬ Hoje pela manhã, senti uma pequena ardencia no mamilo esquerdo depois de alguns minutos senti novamente depois parou, e agora será que é começo de gineco? Seria viável se mandasse pelo menos 1/2 comprimido (10mg) de tamox? As cargas estão aumentando suavemente, creio que a dura tenha começado agir agora. Então brow vou continuar com o Press c/ Halteres e fazer levantamento frontal então, mais prefiro com halteres será que fica bom assim? Vish trembo ultimamente tá foda, tá rolando muito "óleo" por ae abraxx