samuel_mmc

Mano tomei 5 doses do neuroboost e só sentir vasodilatação ...

Não mano pode tomar sim , tem estudos que comprovam que creatina ajuda a emagrecer .

Malho a três anos e dei uma estagnada nos resultados do treino , ja mudei a dieta e tudo mais ,no momento tou treinando abc 2x ... Ae eu pensei em fazer um fst-7 quando acabar fazer um gvt , eae é uma boa ?

Hm , e o pique de insulina na primeira refeição ? Com hipercalorico e talz ?

Oque é Pique de insulina ? Pra que serve ? É Necessário ?

Tribullus pode causar ginecomastia ?

obrigado brother ! Abraços ae

Zma da optimum ! o o tribulus da twinlab com 625g por capsula !

Valeu manos !daria em torno de quantas capsulas ?

Eu ja comprei o zma e o tribullus , ja ta aberto e tudo , por isso vou começar a tomar ! pow o tribullus produz libido , mas se eu tomar não tem perigo do libido parar de ser produzir não né ?

Pq o tribulus não faz diferença nenhuma ? tou mô perdidão nesse assunto

Ae galera , tenho 14 anos e tava pesando usar um ph , só que eu vi que ia dar merda pra mim , pois sou muito novo ae me recomendaram Zma+ Pink Magic , só que eu tava pesquisando e vi que o pink magic é um gasto de dinheiro , pois não serve pra nada ae eu pensei em zma + tribullus ! 1 capsula de tribulus assim que acordar , 1 capsula de tribulus e uma de zma antes de dormir ! Queria saber se tem algum efeito colateral , e oque eu provavelmente vou sentir ?

perdi !

Fiz quero carbo e perdi 7kg em 3 semanas +- ! Pow tu vai sofrer d+ é muito ruim , mas vale a pena !

Ae galera montei junto com meu professor um treino ABC2x, agora tou com um dúvida nas séries ! Mando 3 de 8-12 reps , ou vou variando ? tipo 4x10-8-6-10 : 2x12 e assim vai ?