Rechh

O que eu sempre gostei mais nos teus relatos e do Manu é a simplicidade com que vocês fazem as coisas irmão, nunca foram de inventar muita moda, falam a realidade do esporte, da rotina, nada de muito mistério, eu to vendo gente de mais pegando o costume de complicar as coisas, procuram mil linhas de pensamentos, seguem mil tipos de protocolos e esquecem da importância de ser consistente No português resumido é aquele cara que enche o saco do coach pra fazer um milhão de adaptações na dieta dele e no fim não segue bosta nenhuma rsrsrsrs...

Vou te acompanhar tbm garoto, ano passado fui assistir lá, pra dar uma força ao meu amigo Brayan que ganhou na sub-júnior, esse ano estarei lá de novo. Vamo pra cima!

O treinão tá bem técnico e ainda assim mantendo uma carga bala! Esses SST é uma puta variação boa mesmo, comecei a adaptá-los ao meu treino esse ano. No meu entendimento o cara precisa ser bem cauteloso pra acertar o ponto e acredito que o fundamental, antes mais nada, é entender a filosofia do método antes de querer adaptar pra si. Juca, só por curiosidade, os Aes que tá relatando usar é a Phoenix Remedies mesmo ou é aquele under? E as aulas da faculdade mano, como andam? Voltou? Também estudo nutrição, cara bagarai mesmo mas é uma arte né, não tem como não se apaixonar.... Relato tá 10!

Opa, espetáculo irmão!! To sempre acompanhando esse fórum em off, mas cheguei a fazer um usuário pra dar uma moral pra ti no relato, pq tu merece negão... Saudade dos relatos teus e do Manu lá do tempo do Treino Insano ... Sempre acompanhando teu face e snap também irmão, sou aqui do RS mas ano passado fui assistir o Sul BR que diga-se de passagem estava com uma organização muito bacana se comparado a demais competições do BB amador no âmbito nacional... Esse ano se Deus quiser estarei lá de novo, força bruto! Vai pra cima! Abração