jeandel

com o preço do syntha-6 dá pra comprar albumina pro ano inteiro. não recomendo!

Já importei o meu. Acho que mais umas duas semaninhas e ele tá aqui nas minhas mãos... Também não achei nada de excepcional a fórmula, mas sou fã da ON e decidi testar! (já tinha até postado essa foto lá no tópico do Mr. Olympia 2012, por que segundo a ON, o lançamento oficial desse pw vai acontecer durante o Mr. Olympia)

Óbvio que é o mesmo suplemento. O nome é o mesmo, o laboratório é o mesmo... só a apresentação da embalagem que variou de lote pra lote, de lançamento pra lançamento, etc...

Recomendo tomar o suplemento vergonha na cara, tem um efeito anabólico incrível.

A idade ideal pra tomar o M-Stak é NENHUMA. Pede pra sua mãe fazer uns ovos cozidos, uns peitos de frango, que pra sua idade tá ótimo.

Eu acho que quem não sabe nem como tomar whey, bcaa, termo e creatina COM CERTEZA não está pronto para o uso de PH's. Vai com calma... informe-se um pouco antes e adquira experiência.

Você pode tomar uma xícara de café antes do AEJ pra potencializar os efeitos do exercício. Caso vá praticar a corrida logo após o treino com pesos, não há necessidade de ingerir nada. Treine, corra, e só após mande uma refeição. Pode ser uma sólida (rica em proteínas e carbos) ou então líquida (famoso shake pós-treino).

Você tá querendo dar uma economizada e está cogitando comprar suplementos no Corpo Perfeito? Ou um, ou outro! Se quer economizar de verdade, importe. Se quer algo mais rápido, vai de Growth mesmo. Esse titanium eu nunca tomei, mas já experimentei o Matrix Protein Bolic para substituir minha janta (meu horário é impossível) e achei que o custo x benefício é legal até (65 reais por 2kg de "whey"), mas pro pós-treino eu continuo usando o Gold Standard da ON.

Seu almoço é uma lata de atum? Já começa errado por aí. Você possui alguma fonte de gordura na sua dieta? Ao meu ver a sua dieta pode, e muito, ser melhorada. Dê uma olhada na parte de Nutrição do fórum que tem umas tabelas bem legais pra você montar a sua dieta...

Nessa penúltima imagem do Evan ele tá com um serrátil monstrão!

Corrida de uma hora por dia, 6 vezes na semana? Cuidado pra não parecer aidético no final do termo, hein... Já tomei o Lipo6 Black UC e o OxyElite PRO e te confesso que não vi muita diferença entre um e outro. Com relação à esse XCess, nunca ouvi falar. Lembre-se que o termo não faz milagre... o diferença real na balança você vai sentir quando se alimentar adequadamente.

E com relação às cargas, notou alguma diferença/progressão até o momento?

O tópico é sobre o Olympia, não é? O preworkout vai ter seu lançamento oficial durante o Olympia Expo, no mesmo evento em que as competições ocorrem...

A Optimum Nutrition vinha, há algum tempo, anunciando que em breve disponibilizaria mais um produto ao mercado... Vários vídeos com atletas experimentando o novo produto já haviam sido divulgados pela ON. Eu sempre desconfiei que seria um Pre Workout, por que convenhamos que a quantidade e variedade de produtos deles é enorme, mas sempre faltou um PW carregando a marca da ON. Hoje posso concluir que eu estava certo! A Optimum Nutrition acabou de divulgar a imagem abaixo, anunciando que sua primeira fórmula de pre-workout será lançada durante o evento do Mr. Olympia, mais precisamente na data de 28 de setembro deste ano. Já venho usando o Whey Gold Standard deles por um período de aproximadamente 6 meses seguidos e não pretendo mudar tão cedo... com certeza testarei esse PW, pelo renome que a ON possui.

Não rasgue seu dinheiro. Não compre na NetShoes.

Pode tomar sim, mas evite ultrapassar a quantidade de 5g diária.

Como está sua dieta? Quanto tempo de treino?

tá escrito no nome do tópico "pré treino Mesomorph", amigão...

Cara, pesquise um pouco! Garanto que aqui no fórum você vai encontrar respostas para as dúvidas que você tem... Leia!

Anda pesquisando "pra caramba" e quer saber se o hemorage vai dar uma "inxada nos músculos"? Mentir é feio. Há quanto tempo você treina? Como é essa sua alimentação certa?

Nunca tomei esse Mesomorph, mas o Whey da ON e a Creatina da Universal são ótimos. Se o treino, a dieta e o descanso estiverem OK, bola pra frente!!

Desses aí, Lipo6, mas não gaste seu dinheiro comprando aqui no Brasil. Dê uma pesquisa no tio google e aprenda formas de importar seus suplementos...

Opti-Men da ON. Já importei umas três vezes e não pretendo parar tão cedo com ele...

"Comer, comer... comer, comer... é o melhor para poder crescer" ♪

Manipule cafeína.