Galera queria uma ajudinha de voces ai.....
Tenho 18 anos, treino a quase 3 anos, ja perdi cerca de 20kg, e resolvi comprar o lipo 6 black pra dar uma rasgadinha legal,atualmente estou com:
Peso: 89kg
Braço: 40,5cm
Abdomen: 87cm
Costas: 110cm
Como eu poderia tomar o lipo 6?
Estava pensando em 2 capsulas antes do almoço, e duas após o treino....
Grato