Carlinhos Flu

eaew pessoal ja venho acompanhado o forum mas vai ser a primeira vez que posto algo e será uma duvida eu estou tomando lipo 6 uc , e depois que acabar se eu nao tiver alcançado o objetivo vou partir pra E.C.A ou E.C , queria saber se tenho que esperar um tempo em off depois do lipo ou acobou 1 começo o outro ? estou tomando 3 capsulas ao dia 1 em jejum e 2 a tarde , e nao sinto nenhum colateral nem parece que tomei nada , descobri hoje que é sem dmaa ja tomei com dmaa 2 capsulas por dia em um cut passado e tambem nao senti nada