DriDG

Estou tomando duas, uma pela manhã e outra a tarde, efeitos colaterais sumiram finalmente, mas quanto a queima de gordura, também nada de extraordinário, ó a agitação e disposição logo após tomar, coisa que qualquer termogenico faz...

Gente, hj comecei a tomar duas!!! não tou mais sentindo os enjoos nem tontura, sinto um pico de agitação logo após tomar e depois de um tempo, sono... sinto que meu metabolismo deu uma acelerada, pois estou sentindo a necessidade de me alimentar com mais frequencia (é só comer direito). Finalmente não estou mais me sentindo mal!!! isso estimula rsrsrs ah... uma coisa que ainda não mudou foi a diarréia, logo após tomar já recebo o chamado rsrsrs mas só uma vez... diferente de antes que ficava correndo o tempo todo... bom, está tudo melhorando finalmente, trabalhar duro agora pra ter resultados visíveis!

Menina, aconteceu a mesma coisa comigo! kkkkkkkkkk tomei, almocei e tava planejando correr a tarde... só que só aconteceu em sonho! dormi no sofá a tarde toda! acordei com o estomago doendo (acho que pedindo comida) lanchei ,e treinei a noite com disposição normal, resumindo, só sinto que tou tomando alguma coisa por causa do mal estar =/ num pode ser né? em todo canto diz que é o melhor, meu esposo ta tomando Oxyelite, tb ta dizendo a mesma coisa! =(

Gente, muito estranho... mas hoje não tive disposição nenhuma pra fazer nada =( tou aqui chiando força pra malhar... mas sem a menor energia ah e estou sentindo fome normalmente, até sono senti hj a tarde, parece até que os unicos efeitos que estou tendo são os colaterais... pensei em passar a tomar as duas capsulas por dia, pela manhã e a tarde, mas ainda é minha primeira semanae tenho medo dos efeitos colaterais aumentarem

Acne tb tem a ver com lipo 6? desde que comecei, todo dia aparece uma novidade no meu rosto =/ acabei de tomar o de hj, meia hra depois ja corri pro banheiro, ainda muita diarreia... tou tentando compensar tomando muita água. ainda passando muito mal, tontura, enjoo... mas tou trincando os dentes e aguentando firme, no pain no gain! ah, não sei se é impressão minha nem sei se já é graças ao lipo 6 ou a mudança na alimentação, mas meu corpo ta respondendo muito rápido... já mudou bastante, dei uma secada, tou me controlando para não subir na balança até dia 27/07, pra ver se tenho uma mudança maior e ter um efeito psicológico melhor! tou tentando me manter motivada... hoje tava me sentindo tão bem antes de tomar a pílula preta sinistra que fiquei pensando seriamente se tomaria ou não, pois sabia o que estava por vir... mas nem pensei muito tomei logo... ai, preciso ver resultados logo, pra valer a pena tanto sofrimento!

Olá gente! hoje é meu terceiro dia de lipo 6 Black hers UC, tava morrendo de medo dos efeitos colaterais pois não tive boa experiencia com termogenico antes... bom, tou tomando uma capsula por dia só na hora do almoço, treino capoeira 3x na semana a noite, e desde que comecei com o lipo, também tou fazendo um treino funcional em casa nos dias sem capoeira. Bom, senti todos os efeitos (ruins) desde o primeiro dia: taquicardia, calafrio, enjôo, salivando muito!!! fico cuspindo o tempo todo, dor no estomago, falta de apetite, tenho que comer a força, mas muita disposição... simplesmente não canso. os efeitos estão sendo horriveis, mas suportáveis até agora. Não tou fazendo nenhuma dieta específica, só cortei toda porcaria e gordura...tou comendo basicamente salada com frango, ou atum, ricota, leite desn, torrada, pão integral, ovo... bastante água... normal. Uma coisa que comecei a estranhar hoje e que ta me assustando, diarreia! não sei se é algum efeito. idade:21 altura: 1,56 inicio da reeducação alimentar 03/07/2013: peso 56,9kg início do lipo 6 black hers uc 08/07/2013: peso 55,4kg é isso, espero postar resultados em breve!

Obrigada! vou começar a estudar

Oi gente! Sempre frequentei academia mas sem muito foco muito menos disciplina principalmente com a alimentação, a pouco mais de três meses consegui por um basta nisso e foquei, melhorei a alimentação, e tou com uma boa rotina na academia, tive ganhos: perdi 5kg, reduzi o %g em quase 8% e agora meus tão esperados musculos estão COMEÇANDO a se mostrar rsrs. tenho 21 anos, 55,5kg, 1,56m e meu trino atual ta ABCB: A extensora 3x12 agachamento barra 3x12 10 e 10 adução cadeira 3x12 leg hack 3x12 10 e 10 leg press 3x12 agachamento sumô abdominal prancha inclinada B supino inclinado com halteres 3x12 crucifixo 3x12 rosca martelo 3x12 elevação lateral 3x12 tríceps corda3x12 puxada alta supinada3x12 abs infra C Stiff 3x12 mesa flexora 3x12 abdução cadeira 3x12 extensão de quadril + abdução de quadril 4 apoios 3x12 elevação de quadril 3x20 extensão de quadril puxador 3x12 abs oblíquo noticia ruim: quando a greve da minha universidade acabar, terei que voltar para a cidadezinha onde estudo onde so tem uma academia muito longe de casa e que so funciona em horarios impossíveis para mim. Tou morrendo de medo de perder o ritmo, quero evoluir mas sei que vai ser difícil, alguém sabe alguma mágica que eu possa fazer utilizando dois pares de caneleiras (de 8 e 4kg) e uma casa? é tudo que vou ter lá por enquanto... por favor me ajudem, tou tão feliz com os pequenos resultados que ja tive, não quero desanimar de novo =/

Perdoe a ignorância Raiane, mas como é essa Extensão de Quadril 180 Cruzada Com Caneleiras?

olá pessoal, tou com esse treino a 3 meses + dieta (mas caio em tentação o tempo todo), meu objetivo é reduzir o percentual de gordura, Gostaria que avaliassem se o treino ta legal (claro, associado a dieta bem feita dessa vez). http://img823.images...detreinodri.jpg