Bom dia todos!
Sou novo aqui no fórum..
Me chamo Ricardo, tenho 25 anos e já tentei manter treinamentos por diversas vezes.
Tenho 1,75 de altura e 69,5KG.
Sempre que iniciei um treinamento, era pra definir o meu peitoral que acho muito estranho.
Marca camisetas, tenho uma aureola que quando está "frio" é normal, fica pequena e rígida. Mas que quando se "adequa" ao clima, parece "estufada".
Isso me incomoda demais, chego até a não ficar sem camisa por mais calor que esteja, pq acho estranho a forma que adquirem, principalmente no calor.
Como os treinos - sempre começo focando muito no peitoral - duravam por média 3 meses e eu não via resultado quanto a esse problema.. Eu parava.
Desde os 17 anos que percebi isso. Nunca fiz uso de qualquer esteroide anabolizante, contudo, não tenho isso desde criança.
Até pesquisei aqui no fórum e vi algumas indicações de endocrinologista, mastologista, tratamento com tamoxifeno e etc..
Estou colocando uma imagem aqui e gostaria de uma análise a grosso modo e pela vivência de vocês, o que vocês me diriam?
Ela passou a me incomodar demais. As fotos sempre ficam marcadas, não tiro mais a camiseta..
O que vocês acham?
As fotos acima foram tiradas 1 semana atrás. Tirei algumas novas ontem:
Achei que deu até uma melhorada.. Dicas sobre dieta, treinos?
Estou mantendo lowcarb, fazendo Aeróbicos e também peito/ombros/tríceps/bíceps/trapézio/antebraço todos os dias.