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guits01

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Conquistas de guits01

  1. guits01

    tópico do desafio

    poluçao noturna ontem,dia 5
  2. guits01

    Como Ser Alpha?

    Nao sei quotar,mas finalmente vi mais alguem (Almeida) falar na internet que essa coisa de feminismo e uma bandeira da esquerda que na verdade confirma uma capitalista....Ta loco so tenho gente de esquerda no face quase,ai fica dificil.. Se voce pegar bem os autores liberais ja defendiam essa coisa da igualdade,do corpo como maior propriedade.Elas dizerem tais coisas e se porem como comunistas/marxistas e no minimo burrice(Se nao for pilantragem ou manipulação de algum velho/a sacana por trás)
  3. guits01

    tópico do desafio

    primeira vez comentando aqui,mas ja vinha acompanhando o tópico em off....1 semana sem,to parecendo um perturbado qualquer mulher que eu olho ja fico agitado
  4. ''top do instagram'' ricardo barbato....o que acham?? https://instagram.com/p/2mjLLwk8RY/?taken-by=ricardo.barbato https://instagram.com/p/2_K7izk8Qk/?taken-by=ricardo.barbato eu acho o shape dele irado
  5. Acharia melhor se fosse como um programa feito nos Estados Unidos:Se a pessoa arrumar um emprego,ate determinada faixa de renda,recebe um incentivo governamental.Funciona mais ou menos como um imposto de renda regressivo,no qual há incentivo para os pobres irem atrás de trabalho,bem como uma melhora de sua condição de comprar e melhorar sua situação.
  6. É isso ai eu estudo na USP também e afirmo que é uma putaria só isso aí.Temos patrulha da opinião,pichações de cunho revolucionário em prédio públicos,perseguição da chapa da situação em assembléias aos de opinião diferente(até cachorro já jogaram),dinheiro de partidos e sindicatos para as chapas e integrantes delas e fraudes nas eleições estudantis.O problema para mim começa no ensino médio-naquela fase que o adolescente quer ficar independente (poder sair quando quiser) mas não faz nem a lição de casa,briga com os pais,e está mais rebelde,os professores começam a introjetar conteúdo comunista,filósofos esquerdistas,história reescrita,conceitos errôneos de economia,além de subentender em aulas que alunos que concordam com suas posições são mais bem quistos que os que não.Com o tempo,pude observar,a maioria vira de esquerda,perde certa vida, vibração,vira um monte de hippiezinho paz e amor linguicinha com cachaça(e maconha). Uma coisa para mim é o cara estudar e ser de esquerda,saber do que está falando(apesar de que acho muito difícil acontecer).O cara que fundamenta suas opiniões e pensa por conta própria.Outra é o cara que fico revolts com o papai,virou comunista,pensa superficialmente sobre todos os assuntos,sai repetindo chavões por todo o ensino médio achando que tá abalando,entra na faculdade,conhece pessoas ainda mais burras e que sofreram ainda mais lavagem cerebral,acha que já sabe tudo,ignora as demais opiniões e ,o que é pior,sai difundindo as suas sem nem saber direito o que está falando(e ao que podem levar,dado que se instaura um circulo vicioso em que o mais radical torna mais burro o que era menos radical)
  7. passei por isso velho.E eu tava pior ainda,1,84 e 62 kg kkkk o que aconteceu,foi que eu comecei a comer de 2 em 2 horas,o que,apesar de mtos dizerem que n faz diferenca,e existir dietas em que so se come mesmo ao final do dia,pra mim auxiliou mto,minha opiniao,e , se nao ajudou,ao menos me permitiu omer mais. passei a socar 4,5 mil calorias,de acordo com as tabelas,as vezes saia mais,as vezes menos,mas nessa faixa.Tambem optei por sujar um pouco o bulk,pra conseguir jogar as kcal la em cima,e mandava tipo duas bolas de sorvete depois do almoco,por exemplo,coisas desse tipo que elevam as calorias. ao final ganhei 18 kg,cheguei a 80,5kg,mas tava retidao,ai dei uma secada,to como 77,um aspecto mto melhor,ruim ainda,mas melhor. ps:ganhei um pouquinho de barriga,n mto,mas acho que valeu a pena(pouca msm)
  8. tbm,no meu caso provavelmente,devido ao fato de eu ter iniciado com creatina ,mas no caso de dois amigos meus,nao,o meu da pra ver que ta um poco retido,o deles nao taretido,so mais mole como descrevi
  9. Bom pessoal.venho notando em mim e muitos colegas meus esse problema,isto é,os musculos crescem,mas nao parecem ter consistencia,parecem moles,nao ficam mto fibrados,nao parece uma rocha preenchendo a pele,e mais um daqueles rocamboles da pulmann kkkkk meio duro meio maciok kkkk enfim...sei do uso de drogas como a tren que poderia me dar mta densidade muscular,mas nao pretendo usa-las,gostaria de saber se existe alguma forma,natural,suplementacao,dieta,treinamento,que possa resolver esse tipo de problema,pois a estetica de um musculo com densidade e mto melhor que a de um grande mas roliço... ps:meu bf nao e alto,gira entre 10 e 12 por cento
  10. mano usa a busca la tem tudo que voce precisa saber...fuça pelo forum,larga de preguiça
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