DJRuan

Tambem estava pensando na oxandrolona ja que é meu primeiro ciclo e ela é uma droga menos nociva Seria bacana 60mg de oxandrolona por dia de 8 em 8 horas e 400mg de enantato por semana? Ta bom a dosagem?

Ok, devo tomar todos os dias da semana ate domingo que nao treino?

Beleza 10mg de 3 em 3 horas 6x ao dia, se eu nao sentir nada de anormal continuo com as 60mg caso contrario diminuo a dose.

Ola Depois de varias pesquisas montei por definitivo meu ciclo, ainda nao comprei os produtos então podem opinar para que eu de uma mudada. Aceito qualquer tipo de sugestão desde que nao faça "zoeira" Esta assim por enquanto Ciclo: Antes depois e durante o ciclo 1g Vitamina C por dia 1-8 Durateston 500mg por semana 250mg na segunda e 250mg na quinta 1-4 Dianabol Landerlan 3 comprimido de 10mg por dia, de 6 em 6 horas Tenho umas duvidas aqui sobre Dianabol, devo tomar ate dia em que eu nao treino? Seria aconselhável dividir o comprimido pela metade ja que uns dizem que o tempo de ação é de apenas +/- 3h dai eu tomaria 5mg de 3 em 3 horas é bom? TPC Serms: 1º - 14º dia 100mg de Clomid (12 em 12h) 15º - 28º dia 50mg de Clomid 1º - 14º dia 40mg de tamoxifeno (12 em 12h) 15º - 28º dia 20mg de tamoxifeno 1º - 15º dia +/- 300mg Silimarina 1 - 15 dia 1g a 2g Tribulus Terrestris Na TPC estou pensando em mandar manipular o tamox ficaria bacana? Uns dizem para começar a TPC apos a ultima aplicação da dura e outros ja falam o contrario, devo começar apos a ultima aplicação imediata? Se ficou muito "leigo" o tópico peço desculpas, mas é isso ae. Valew marombada

Perfeito cara, muito obrigado por esclarecer por completo a duvida. Muito obrigado amigo, eu pesquiso sim sobre AEs, mas como haviam pessoas me dizendo isso resolvi esclarecer por completo essa duvida. Abç

Uma resposta bem sabia, muito obrigado. E sobre o tamox ele é a droga mais cara da tpc, então a pessoas que dizem que tomam apenas se sentir dores ou coceira nos mamilos Você concorda?

Nao sou menor idade. Nao estou com medo de nada. Olhe meus outros tópicos Sei que o corpo vai parando de produzir testosterona naturalmente pqe ja vai ter uma grande quantidade de hormônio sintético no corpo. Então essas sao as duvidas. ciclar ate dezembro eu vou com certeza entao ate la resta eu estudar.

Ola Leio e pesquiso muito sobre suplementação e sobre EAs Ai a duvida Como seu corpo vai estar "acostumado" a receber o hormônio sintético ele vai parando de produzir a testosterona natural correto? A questão é a seguinte sei sobre a tpc e tudo, mas e se de tudo o corpo parar de produzir testosterona de vez? É raro acontecer isso? Ou nao acontece? E outra coisa sobre a TPC, deve-se tomar tamoxifeno apenas se sentir dores nos mamilos? Alguém me tire essas duvidas? Obg

Ola. Bom pessoal estou malhando a um ano e poco e estou decidido em fazer um ciclo de algum esteroide anabolizante, sei muito bem os riscos por isso quero ciclar certinho e quero fazer uma boa TPC e descansar muito bem. Tenho 1,80 de altura e 19 anos Peso 70kg, pode parecer pouco mas quando entrei na academia eu pesava 59kg Não consigo ganhar mais massa e estou ficando frustado com isso, dieta tudo ok e não vai Quero saber de vocês ja que é meu primeiro ciclo, qual seria mais adequado? E qual TPC? quero chegar a no minimo 78kg Quero passar num medico primeiro para ver se esta tudo ok, em qual medico é o indicado? e quais exames terão de ser feitos? Ja estou decidido a isso, então peço por favor que partilhem dos seus conhecimentos. Muito Obrigado estou no aguardo

Obg ai =)). vou dar um grau nessa dieta e treinar mais um ano pra ver oq róla. Valew msm Abç

Sei que meu tópico ta com outro assunto, mas de uma ajuda na minha dieta também...

Muito obrigado =)). eu pesquiso muito sobre AE's, suplementos e treinos.

Oloco =_=' Dieta: 9h Peito de frango + Batata Doce + algum carbo 12h Almoço Arroz + Feijao + Frango ou Carne vermelha de preferencia cozida. 15h Hipercalorico + Pao integral e alguma fruta + Alguma Proteina. 18h no pré treino Malto + Crea Universal 19h no Pos treino Whey Protein Growth + dextrose + BCAA 22h Ceia Arroz + Feijao + Frango ou Carne vermelha de preferencia cozida. Antes de dormir Albumina Sei que não é a dieta perfeita mas é isso q eu faço *-* TREINO Segunda: Peito + Tríceps + Abdômen Terça: Costa + Bíceps Quarta: Perna + Ombro + Abdômen Quinta: Peito + Tríceps Sexta: Costa + Bíceps + Abdômen Sabado: Perna + Ombro Procuro acertar nos exercicios pra nao roubar, sempre q aumento peso chamo o instrutor para ver se esta correto a execução dos exercícios Acho minha genética ruim por isso quando fizer 10 meses de academia quero fazer este ciclo. Abç

Ola! Primeiramente peço desculpas se eu estiver postando na area incorreta, algum moderador mude o post por favor. É o seguinte. tenho 18 anos e malho a 8 meses e quero ciclar M-Drol, a pesquisei e quero fazer a "TPC SERMS" que seria a seguinte: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno Agr minhas duvidas. Preciso acrescentar algo na TPC?? E o ciclo vcs podem me ajudar a formar um? tipo quanto de mdrol na primeira semana e tals. Quero começar o ciclo no começo de janeiro, devo tomar algo antes de começar a ciclar? Qual marca de M-Drol vocês me indicam? Fico no aguardo Atenciosamente - Ruan

Na minha opnião nao pode faltar Whey Protein e Dextrose na dieta de nimguem... Você precisa comer Frango e carne vermelha coma que nem um cavalo.... Evite massas para nao ganhar muita gordura ruim... Prefira Paes integral, macarrao integral, e gorduras boas como do amendoim e azeite Ingira carboidratos complexo como a dextrose e a Maltodextrina Isso é o Basico eu acho, de uma pesquisada no que eu falei, para voce saber a funçao de tudo, com o tempo vc vai pegando a manha.... Forte abraço

Ola mais uma vez, mais um vídeo pra vocês, saiba um pouco mais sobre a famosa Albumina. Videos: Canal: http://www.youtube.com/MarombaON Um forte Abraço - Ruan Santana

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TÓPICO DUPLICADO ALGUM MODERADOR Exclua UM DELES POR FAVOR... Desculpa Fiz um relato ai sobre os BCAAs a camera é "PÉSSIMA" mas deu pra passar a informação espero que gostem comentem ai... Vídeo: Canal: http://www.youtube.com/MarombaON Um forte abraço

Caseina, Albumina, Whey Protein tudo (ou o básico =))) sobre as 3 populares proteinas... Video: Canal: http://www.youtube.com/MarombaOn Espero que gostem peço desculpas se algo esta errado meu primeiro video muito obrigado....

Brigadão vou dar uma pesquisada... Se eu nao comprar acho q vou fazer o caseirao msm q vi aqui no forum Abç e Boa Noite.

Dei uma olhada na tabela nutricional e parece ser bom. Tem 32g de proteinas em uma dose de 40g. Mas nunca usei =) creio que alguem q ja usou possa te ajudar melhor... Segue a tabela nutricional Abç

=) Dei uma pesquisada e achei um hipercalorico "Ethika" Olhe a tabela É melhor que os outros dois? Ou msm coisa =(? Vlw

É eu dei uma passada na loja virtual da growth mas nao tem hipercaloricos la =(. Meu whey eu vou comprar por la mas n tem hipercalorico *-* Vlw

É =(( só achei dessas 2 marcas na minha cidade... aqui só tem uma loja de suplementos e como a concorrência é só da farmacia os preços vc ja pode imaginar caro pra caramba =( Fui ver o preço de um whey tava 90R$ nacional ainda e a tabela nem é la aquelas coisas *-* Acho q vou comprar na net msm vou dar uma pesquisada.... É cara foi na farmacia =(( é q eu moro em uma cidadezinha no interior do parana dai vc sabe cidade pequena é uma ***** O valor de ambos esta em torno de 35 37r$ @Edit qual vcs me indicariam estar tomando cuxto x beneficios, gostei daquele 3200 da probiotica mas o preço n deu pra mim =( Abç obrigado desde ja

Ola Este é meu primeiro post no forum =)) peço desculpas caso esteja fazendo algo errado, Obrigado pela compreensão. Estou para comprar um desses dois hipercalóricos Hipercalórico 7500 1,4 Kg - "Midwayy" ou Voxx Mass 7100 1,5 Kg - Nutracom - Cimed Segue abaixo a tabela nutricional de ambos Midwayy 7500 Voxx 7100 Eu optei por um desses pois só achei estes aqui na minha cidade e nao queria comprar via internet =(( Eu axei melhor este da Voxx pois tem 100g a mais e 5g a mais de proteina por dose, mas como nao conheço a marca vim pedir a opniao de vcs =)). Aqui na minha cidade os 2 estao com +ou- o msm preço. Fico no aguardo Obrigado Abç