Kurt Cobain

pois é amigos, se quer tomar, tome. mas tome consciente dos risco, e tome de um jeito com qual diminua ao mínimo o risco de der alguma coisa errada.

Tem gente que não tem noção do que tá fazendo .... já vi pessoas querendo ciclar com apenas 2 meses de treino ( isso aqui no forum) porra, custa pesquisar sobre o assunto? é preciso ter essas consequências para o povo abrir o olho? muita gente toma PH achando que é um mero suplemento , e quando acontece algo vai culpa os wheys e maltos da vida ... mas no caso do Bruno, eu falava pra ele, alertava-o , ele queria terminar o 5° mês pra poder fazer a TPC , porque segundo ele os resultados estavam sendo satisfatórios --' , já dava pra ver como ele tava, parecia o tempo todo cansado , cor da pele amarelada , de vez em quando sentia dores do abdomen ... e aconteceu isso, um mero dia , o irmão dele o encontrou desmaiado na cozinha , ainda levaram-o para o hospital , mas acabou falecendo.

mais de 45 cm braço, natural , acho que só com um bf lá em cima.

sinto que você tem menos peso cara. treine e verá os resultados.

eu alertei. MUITAS VEZES. mas sabe como é gente teimosa né? morreu menor que eu, uns 40 cm de braço , 80 kilos, por ai ...

o cara tomou por 4 meses seguidos. de vez em quando tomava uma cerva... coisas do gênero.

Ecto não é [2] , eu sou ecto!

Endomorfo . tirei essa conclusão pelas fotos. aconselho a perder peso e depois tenta ganhar massa. abraço!

pois é mano, como eu disse, ele abusou também. tudo tem um risco, depende de como você usa a substância.

Os pró-hormonais foram criados de uma forma muito inteligente pelo comerciantes de suplementos alimentares , ou seja , em quanto ele está fora do seu corpo é considerado suplemento, após você ingerir ele age no organismo como um anabolizante ativo, tendo os mesmos efeitos que qualquer outro tipo injetável. O principal objetivo da criação dos pró-hormonais era de alguma forma driblar a irregularidade na lei , e se tornar legal, comercializado normalmente, mais isso acabou, nos Estados unidos já foi proibido e aqui no Brasil também, mais ainda pode-se encontrar esses produtos muito facilmente em qualquer site na internet, ou ate mesmo em lojas físicas. No Brasil virou uma febre ingerir esse tipo de substancia, a maioria dos praticantes de musculação sem informações nenhuma sobre o produto, acabam se iludindo com promessas exageradas em relação a ganho de músculo,achando que estão ingerindo um simples suplemento alimentar. Dano ao fígado é apenas um dos vários efeitos colaterais que pode se ter com o uso de pró-hormonais, os outros são: queda de cabelo, hipertensão, queda no desejo sexual e ginecomastia. Todos os efeitos e ganhos gerados por eles são menores que os injetáveis, mais os efeitos colaterais já não se pode falar o mesmo, são maiores, pois o fígado sobre muito com isso, já os injetáveis não são metabolizados pelo fígado, o preço também é outro valor que pesa, eles chegam aqui no Brasil o dobro do preço. PH's como M-drol , dark cicle , Halovar etc são a nova sensação entre os jovens. cabe a você decidir, será se vale a pena? deixem suas experiências. ( criei esse tópico pelo fato de um amigo meu de infância ,( tinha 20 anos) ter morrido recentemente com complicações no fígado devido ao uso de PH, não vou passar a imagem de que ele era santo , o cara abusou , e acabou falecendo . Senti que deveria alertar os jovens de que , se você fazer as coisas sem pensar , de forma desprecavida , tem sérias consequências.) R.I.P Bruno :*

mano ... por quê não espera ter pelo menos uns 3 anos de treino? e se for pra ciclar algo , por quê não usa AE'S mesmo em vez desses PH's ? pelo menos os colaterais seriam menores e os resultados seriam bem melhores.

tópico inútil . MAS tudo bem. hipertrofia não é questão de quanto tu consegue pegar no supino, e sim dá qualidade do exercicio. na minha Academia tem nego que coloca 35kg em cada lado , mas tem 2 do lado pra poder ajudar a levantar ... qual a vantagem disso? u.u atualmente to pegando 40kg em cada lado, com 10 repetições , se coloco 50 eu faço 8 , mas peço para um amigo meu dá um toque nas duas ultimas repetições! nas ULTIMAS , tem nego que pede ajuda desde a primeira repetição.

não seria 22 em cada lado? 44/2=22

depende da pessoa também po kkkk meu bf já aumentou 3% nesse clean bulk :/ de 8 foi pra 11 %

dependendo da altura, chuto uns 38 cm e uns 13% de bf.

acho que responderam sua dúvida. ABS '' definido '' é na cozinha que se faz. ( se tu já tiver com os ABS hipertrofiados obviamente ) e como já falaram , tu escolhe , ou cresce , ou tenta secar.

brother , nunca medi , mas é bem fina kk

Me recuso a falar alguma coisas sobre esse cara.

pode crer , mas o preço tá bem conta kkk

eae galera, minha academia tá vendendo um whey de 900g da voxx o nome é Voxx whey 100% concentrate , no valor de 58 Reais. segue aqui o link dos valores nutricionais http://www.grupocimed.com.br/arquivos/bulas/31082012151413.pdf

Como eu disse, zyzz no hipertrofia é igual mamilos ... ( completem a frase)

cara eu treino a quase 4 anos. se eu usasse AE'S como o zyzz, eu teria um corpo igual ou melhor do que ele.

kkkkkk esse garoto é uma lenda ... o povo ver no zyzz um shape maneiro , regrado a festas, sexo e drogas. querem ser os trolladores masters , encher a barriga de alcool e ainda ter massa muscular.

beleza!