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Kurt Cobain

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Tudo que Kurt Cobain postou

  1. Kurt Cobain
    manda fotos para análise.
  2. Kurt Cobain
    normal haha ...
  3. Kurt Cobain
    hoje é dia de costas, vamo que vamos
  4. Kurt Cobain
    haha pois é
  5. Kurt Cobain
    fala Leandro, uma duvida boba que eu tenho ... o meu pré treino é frango com batata doce. tu acha que tenha necessidade de tomar BCAAS?
  6. Kurt Cobain
    pokemon ahsuahsaus mas brother, evoluiu de forma satisfatória! parabéns.
  7. Kurt Cobain
    creio que se tiver uma massa muscular considerável , 10% pra baixo.
  8. Kurt Cobain
    normal eu acho. meu braço tem a diferença de 0,5 cm .
  9. Kurt Cobain
    haushaushaushas pode crer brother , tipo, tem como ter uma melhor noção quando eu tô do lado de alguém , ai sim, eu pareço o Arnold ( pela altura) EHOEIOEO
  10. Kurt Cobain
    no cinema não rola comer nada, só depois, um jantar talvez.
  11. Kurt Cobain
    pode crer mano, eu não gosto de ter o estilo ogro também não kk tava com 8 de bf , mas agora tô com 12 bulkando. vou chegar aos 15 de bf e depois secar. acho que consigo chegar ai aos 100 kg
  12. Kurt Cobain
    não sou muito ligado a medidas kkk a unica que eu faço a medição , é a do Braço mesmo ! como to bulkando , tá em torno de 42 cm não sou muito ligado a medidas kkk a unica que eu faço a medição , é a do Braço mesmo ! como to bulkando , tá em torno de 42 cm
  13. Kurt Cobain
    haha parei com a fome de bola, jogava todo dia no sol quente ... to pesando 97 kg , tenho 1,90 cm
  14. Kurt Cobain
    de novo ... ANTES : http://desmond.imageshack.us/Himg23/scaled.php?server=23&filename=img0559lj.jpg&res=landing Depois : http://desmond.imageshack.us/Himg502/scaled.php?server=502&filename=img256n.jpg&res=landing http://desmond.imageshack.us/Himg253/scaled.php?server=253&filename=img490h.jpg&res=landing
  15. Kurt Cobain
    sei que é difícil, mas tô conseguindo deixar os gomos aparecendo , mesmo bulkando
  16. Kurt Cobain
    ABC2x
  17. Kurt Cobain
    tava fazendo umas barras , só pra soar um pouco http://desmond.imageshack.us/Himg253/scaled.php?server=253&filename=img490h.jpg&res=landing
  18. Kurt Cobain
    pá!!!!!!! http://desmond.imageshack.us/Himg253/scaled.php?server=253&filename=img490h.jpg&res=landing
  19. Kurt Cobain
    cara, bulkando eu faço 2 vezes por semana. em cutting eu faço 3 vezes.
  20. Kurt Cobain
    caras, comi muita carne ontem EHOEIOEI tipo, comi lá pelas 22 hrs , e fui dormir só lá pelas 2 da manhã ... ai eu acordei umas 11 horas, espero que não tenha catabolizado...
  21. Kurt Cobain
    em torno de 6 kg mais ou menos, mas creio que não foi tudo de massa magra.
  22. Kurt Cobain
    catabolismo e desidratação .
  23. Kurt Cobain
    creio que sim, 10/2=5
  24. Kurt Cobain
    fase de saturação é desnecessário.
  25. Kurt Cobain
    né, e o melhor que é de graça *---*
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