Beleza e Saúde

Onome da Doença é: Aplasia da Medula Ossea Onome da Doença é: Aplasia da Medula Ossea Voce tem razao, apesar que estou nervosa, por estasr perdendo tao pouco peso .... fico mto ansiosa ... já estou anotando ...a noite após a ultima refeição ... posto novaemnte ...

wlww pessoal, as dicas, to dando uma lida na parte de dietas, eu queria uma opiniao sobre o Oxy, alguem aqui ja tomou??

fui a uma completamente louca, q me entupiu de remedios, tive reacoes uns inchaços falta de ar, acho que fiquei traumatizada, um amiugo meu foi nela e adquiriu uma doenca q é causada ou pelo proprio organismo ou p excesso de alguns remedios, é igual leucemia as plaquetas dele cairam do dia pra noite, mto tensa a doença e os medicos cosntataram q o motivo dele foi medicamentoso vou perguntar a ele como se chama a doenca, que eu me esquecii agora ... fui a uma completamente louca, q me entupiu de remedios, tive reacoes uns inchaços falta de ar, acho que fiquei traumatizada, um amiugo meu foi nela e adquiriu uma doenca q é causada ou pelo proprio organismo ou p excesso de alguns remedios, é igual leucemia as plaquetas dele cairam do dia pra noite, mto tensa a doença e os medicos cosntataram q o motivo dele foi medicamentoso vou perguntar a ele como se chama a doenca, que eu me esquecii agora ...

pois é fernando, mas existealgum exame que eu possa fazer pra saber disso, de metabolismo?? acheiq os treinos iam acelarar ele, nao sei fora os treinos, sou bem sedentariaa brigada pela dica, vou fazer isso, nao sei essas qntidades em g como foi citado a cima, n entendo dessas coisas, preciso realemnte ler mais abraçooo

pois ée, é o que tem me deixado grilada, bem tirando os treinos sou sim sedentaria, trabalho sentada o dia td e nao ando a pée ... não sei calcular mesmo, as quatidades vou anotar td e se vc puder me ajudar, posto a noite depois do treino

já fiz tanta dieta, ja tomei ntanto remedio, ja fiz de td q eu fico sabendo, achoq o erro esteve ai, meu menor meso foi 64 e é o que quero voltar pra elee, mas está realemtne dificil ... vou dar uma\ olada no topicp de dietas obrigadaa Pois é fernando, meço 1,70 e o peso era 79 tinha errado, me desculpem, eu fiz um exame há mtoss anos, pode ser uma boa mesmo refazer ... da uma olhada na foto ... é o meu peso atual ...

rs, nao perderia meu tempo de me cadastrar no site,m para vir mentir o que ouço o tempo td é: vc precisa comer vc come mutiop po8uco, minha mae: vc vai icar doente minha personal^: vc n vai aguentar os treinos e emagrecer q é bom nada neh, o que como é o que ta escrito aí, sempre convesando xc minhas amigas elas flam a memsa coisa nossa vc nao comee nadaaa ... ( perto de qm come mais) bem parece q vc eastá em imainando uma ola neh rsrs fala tanto do meu peso me ensina por foto aói q vou por uma foto minha rs eu readaptei de forma erronea por minha conta, por n estar perdedno peso, fui diminuindo mais e mais ate cair nisso, e mesmo asism n estou, perdendo peso consideravel ... estou irritada por isso, como pouco, sinto fome, sinto vontade de cpomer coisas q gosto, e é um sacrificio q n está sendo válido ... realemtne nao entendoo

não belisco em hipotese nenhuma, isso é sabotagem rsrsrs no sabado abro mao de uma refeijao 'comum' commas coisas q gosto geralemnte almoço ... o resto da semana a dieta é a mesma mesmo nos dias q n treinoo basicamente desjejum: Um copo de leite 9:00 : uma fruta e um copo de suco clitgh Almoço: saladas, carne e feijão ( há uns 4 anos n como arroz) 15:00: um pao integral c maionese ligth e suco clitgh 18:00: ( antes do treino) uma fruta 21:00: (após o treino) outra furta não belisco em hipotese nenhuma, isso é sabotagem rsrsrs no sabado abro mao de uma refeijao 'comum' commas coisas q gosto geralemnte almoço ... o resto da semana a dieta é a mesma mesmo nos dias q n treinoo basicamente desjejum: Um copo de leite 9:00 : uma fruta e um copo de suco clitgh Almoço: saladas, carne e feijão ( há uns 4 anos n como arroz) 15:00: um pao integral c maionese ligth e suco clitgh 18:00: ( antes do treino) uma fruta 21:00: (após o treino) outra furta não belisco em hipotese nenhuma, isso é sabotagem rsrsrs no sabado abro mao de uma refeijao 'comum' commas coisas q gosto geralemnte almoço ... o resto da semana a dieta é a mesma mesmo nos dias q n treinoo basicamente desjejum: Um copo de leite 9:00 : uma fruta e um copo de suco clitgh Almoço: saladas, carne e feijão ( há uns 4 anos n como arroz) 15:00: um pao integral c maionese ligth e suco clitgh 18:00: ( antes do treino) uma fruta 21:00: (após o treino) outra furta

basicamente desjejum: Um copo de leite 9:00 : uma fruta e um copo de suco clitgh Almoço: saladas, carne e feijão ( há uns 4 anos n como arroz) 15:00: um pao integral c maionese ligth e suco clitgh 18:00: ( antes do treino) uma fruta 21:00: (após o treino) outra furta não sei onde está o erro, realemtne achoq mnn consumo mais do q gasto, mas estou realemnte perdida, vcs q entendem melhor, estou pedindo a juda de vcs, rs, sou leiga e nao consigo encontrar o erro ... sei q estpá errado pois estou perdendo pouquissimo peso, um problekma é que ja fiz uso de remedios para emagrecer, e minha endocrino, já me disse q isso vai deixando o metabolismo mais lento, meio viciado nos remedioss Apesar de ter pelo menos uns 3 a 4 anos q n os tomo mais, naooo foi ela qm me amndo comer apenas frutas como outras coisas mas bastante frutas tbm c a dieta dela nao tava emagrecendo e entao readaptei por minha conta, a dieta dela ta na minha casa, depois eu posto ela aqui .... basicamente desjejum: Um copo de leite 9:00 : uma fruta e um copo de suco clitgh Almoço: saladas, carne e feijão ( há uns 4 anos n como arroz) 15:00: um pao integral c maionese ligth e suco clitgh 18:00: ( antes do treino) uma fruta 21:00: (após o treino) outra furta é como me alimento, mas por minha contas, n seguindo a dieta delaa

basicamente desjejum: Um copo de leite 9:00 : uma fruta e um copo de suco clitgh Almoço: saladas, carne e feijão ( há uns 4 anos n como arroz) 15:00: um pao integral c maionese ligth e suco clitgh 18:00: ( antes do treino) uma fruta 21:00: (após o treino) outra furta não sei onde está o erro, realemtne achoq mnn consumo mais do q gasto, mas estou realemnte perdida, vcs q entendem melhor, estou pedindo a juda de vcs, rs, sou leiga e nao consigo encontrar o erro ... sei q estpá errado pois estou perdendo pouquissimo peso, um problekma é que ja fiz uso de remedios para emagrecer, e minha endocrino, já me disse q isso vai deixando o metabolismo mais lento, meio viciado nos remedioss

Minha personal reclama q eu como mto pouco, vc acha q isso pode estar influenciando?? acompanho uma dieta q minha nutricionsistya passou, ams como a metade doq vem na dieta basicamente desjejum: Um copo de leite 9:00 : uma fruta e um copo de suco clitgh Almoço: saladas, carne e feijão ( há uns 4 anos n como arroz) 15:00: um pao integral c maionese ligth e suco clitgh 18:00: ( antes do treino) uma fruta 21:00: (após o treino) outra furta

Bem, ela me cobra por aula, se fosse por hora seria diferente, eu tenho mta dificuladade em manter os rreinos, pois realemtne nao gosto de malhar, esse foi o unico motivo q me levou a procurá-la, é ela qm me incentiva, minha dieta foi passada por minha nutricionista, eu basicamente so como frutas pouco carboidrato, nada de açucares, Como disse quero sim perder peso com saúde, por isso citei o oxy e o L-c , pra que alguem me opininasse se elss sao prejudiciais a saude, já q nao conheço, nao sei se são, se eu n me importasse c a saudade estaria toamndo anfepramona e derivados att

Olá, galera ... é meu primeiro post, nao sei mecher mto bem no site ainda ... vamoss lá, tenho 26 anos peso: 79 Meta: no minimo 15 kg Estou fazendo Personal há 03 meses, sigo uma dieta de baixa caloria, mas até agora emagreci 3 kg faço personal 3 vezes por semana, alternando 60 minutos de esteira, dividios em 3 seriasm de 20 ( corro um e ando um ) mais 40 a 50 minutos de musculacao ... corro no sabado ou domingo Estou perdendo peso mto devagar, eu gostaria de tomar alguma coisa que pudesse me ajudar, alguem poderia me aconselhar algo? Oxyelite? L-Canitina ... o que acham? Sabem me indicar tbm lojas online para adquirir esses produtos?? Um Abraço ... Vouatualizando aqui as mudançasnos treinos e alimentação e o peso ... vamos vero q consigo