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Tudo que felipera postou
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Prolab é show !
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Poh VP2 é isolado e whey optimum nao , porem as 2 sao excelentes , porem o preco é que pesa , um pote de vp2 de 900 gramas da quase o preco do optimum de 2kg e pouco !!
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Mais entre tomar coca e medicamento , melhor seria coca ne ????
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Maltodextrina - Entenda Os Bnefícios Desse Excelente Suplemento
felipera respondeu ao tópico de LeandroTwin em Dieta e suplementação
Moderadores esse topico nao poderia ser fixo? -
Montei Minha Ração Humana Caseira
felipera respondeu ao tópico de Monstroboy em Dieta e suplementação
Cara fui comprar a racao humana pronta , cara realmente ela pronta é muitooooo cara , só 500 gramas aqui em SP capital sai por +- 45 reais, ai eu resolvi fazer a minha caseira tmb , fiz parecida com a sua, porem como os ingredientes viam em pacotes de diferentes pesos , eu resolvi jogar tudo dentro de um pote de 2kg de whey INGREDIENTES: 500g Fibra de trigo 500g leite de soja 500g farelo de aveia 500g gérmen de trigo 250g quinua 25g Acuçar mascavo 250g levedo de cerveja ( MEU MAIOR ERRO , FICO COM UM GOSTO DE CERVEJA QUENTE SEM ALCOOL AUHAUHAU COLOQUEM POUCO PQ SE NAO O GOSTO FICA RUIM MESMO) 100g gelatina em pó (ou Agar-agar) ou colágeno To tomando todo dia , de manha ao acordar e no final da tarde , o gosto de cerveja quente ta foda , mais fazer oque comprei é pra mandar pra dentro auhauha -
Entao cara , eu acho que tanto eu como a maioria recorre para o sites gringos , pq há uma maior variedade e suplementos e tmb os preços são melhores que no Brasil , infelismente há sim um grande risco de nao ser entregue porem os preços que falam mais alto !
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Hoje me dia , será que seria melhor compra no ebay ou no bodybuilding.com ?
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Logico que cresce cara , eu falo por experiencia propria , minha alimentacao era terrivel tmb , só comia besteira o dia inteiro , e ainda ingeria suplementos , o resultado foi que eu engordei muito , porem houve um crescimento da massa magra sim (nao muito)! Mais cara se voce fizer oque todo mundo diz em praticamente todos os foruns: Alimentar-se BEM Suplementar-se BEM com toda certeza seu ganhos vao ser BEM melhores ! Cara se voce não possui muito tempo para se alimentar-se bem , faça como eu , leve frutas de casa cara , eu emagreci legal comendo em 3 em 3 horas , e seguinto uma nutricionista !!
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Cara , eu tomei somente shotgun e tive grandes resultados , com um crea pode ter certeza que vai ajudar sim !!
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Entao , o excesso de proteina vira urina , pode tomar tranquilamente sim essa sua dosagem !!
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Medicamento é dificil dizer quem possui alergia ou vai constatar algum efeito colateral , isso depende muito , é por exemplo igual a tomar uma suplementação , vc não sabe se vai ocorrer algum efeito colateral antes de tomá-lo. O Aas como todo medicamento possui algum risco de provocar reacoes adversas como acidez no estomago , alergias , zumbidos , tonteiras ou tmb de casos que eu já constatei foi juntar o aas com outros medicamentos , mais ai depende de cada sistema imunologico!!
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Exame De Sangue Pro Trabalho X Creatina Como Enganar?
felipera respondeu ao tópico de onolox em Dieta e suplementação
Cara creatinina sao cadeias ramificadas de aminoacidos , ue , so fala que vc esta fazendo dieta de proteina ! -
E ae galera tudo bom? entao eu faco medicina na USP , e eu estou estudando sobre a medicamento AAS ou seja ácido acetilsalicílico , o medicamento server para diminuir frebre e outras coisas , como o medicamento tmb é usado em certas quantidades para que o sangue afine , eu pensei que como os vasodilatadores tende a fazer isso tmb , o pq nao tentarmos usar o medicamento AAS com creatina , ao inves de compra um vasodilatador? LOGICO que nao vai ser como um super pump , ou um no-xplode ,porem pode ser usado para pessoa que queiram fazer um vasodilatador mais barato !! OBS: NÃO ESTOU FAZENDO PROPAGANDA DE NENHUM MEDICAMENTO , NEM AO MENOS TENTANDO INCENTIVAR O USO , APENAS ESTOU COMENTANDO - SOU ALUNO , E POSSUO BOM SENSO .
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E ae cara , entao eu faco faco de medicina , entao eu vou tentar ajudar com o pouco do meu conhecimento de medicina e suplementacao, quando vc tiver tomando , anti-inflamatorio ou anti-alergico , tente evitar misturar qualquer tipo de suplemento ou medicamento que tenda a reter agua do seu corpo, para que nao haja nenhuma sobrecarga de nenhum dos seus orgaos , assim como suplemento nao é medicamento acredito que nao haja necessidade de parar , porem como superpump possui creatina , e a creatina tende a reter agua do corpo , tente evitar , mas mesmo nao conseguindo evitar , somente se tente se reidratar bem !
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Eu faco medicina na USP , e eu aprendi que se possui familiares ou ja possui pressao alta , para tomar esse tipo de suplementacao vc necessita de um acompanhamento medico , pare de tomar e veja no que da , nao tente tomar mesmo aumentando a pressao , tente diminuir a dose como alguns falaram , mais se nao melhorar ,cara sinceramente eu acho melhor vc parar , mais vai o seu bom senso !! abracos
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http://www.worldcombat.com.br Fala galera , eu estava pesquisando site online , e vi esse http://www.worldcombat.com.br , alguem ja efetivou alguma compra nesse site? se sim escravam seus relatos , obrigado
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Cara nao eh mais CLA , o nome CLA foi proibido pela anvisa , agora é CL , e falando serio compra da probiotica , sem duvida é uma das melhores marcas nacionais !
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Poh cara sinceramente pra mim esse CLA nao funcionada nada , eu tomei uns 3 potes e vo te falar foi dinheiro jogado fora , se eu fosse voce juntaria para comprar outro suplemento , mais ai vai de cada um , uns tiveram resultados e eu nao !!
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Fala galera do forum , entao eu estava pesquisando precos de bcaa e vi que o site http://www.dotstore.com.br/unicasuplementos/ , possui otimos precos com relacao a bcaas , alguns de voces ja efetuaram compras nesse site ??? O site é confiavel ?
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Durante Treino - O Que Vocês Tomam ?
felipera respondeu ao tópico de guigarj em Dieta e suplementação
AGUA , e se der gelada hehehe -
Ae cara sem querer ser chato da uma pesquisada , é que tem um monte de topicos falando sobre a creatina no forum !!
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Cara entao eu acho 4 meses muito cedo para tomar algum suplemento , mais eu acho oque ajudaria seria uma boa alimentacao no momento , espere mais um tempo para tomar algum suplmento !! E tente ir em alguma nutricionista esportista , ela indicaria a vc um suplemento sim ou nao !!
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Afinal, O Que Deve Ser Tomado Antes De Ir Malhar
felipera respondeu ao tópico de Fabão_Souza em Dieta e suplementação
Pq nao pode? logico que pode !!! -
O legal seria mandar whey com bcaa , creatina e dextrose pos treino , porem fica ao seu criterio !
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Mais entao , sera que realmente o whey que os vendedores vendem sao adicionados Bcaa ?? glutamina ??