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leonardow

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Tudo que leonardow postou

  1. kkk eu vi esse video na espn, fera o garoto
  2. lol man olha a area de relatos de ciclos aqui do forum e me diz se eh assim mais facil... nego com 5-6 ciclos nas costas n tem o shape desse brwel
  3. eu tb nem peço ajuda.. soh qnd tem algum instrutor por perto, no pior dos casos basta rolar a barra até a perna e fodase a n ser que vc esteja pegando 100kg no supino, ai ja vira um problema..
  4. no pain no gain ta achando oq?
  5. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk dae man ja começo a dieta??
  6. saca soh http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=9WMb5Ex3FDw&feature=endscreen imagina tu andando de carro pa de boa, fumando um cigarro... ai tu ve uma parada dessa vindo em tua direção... veeeei ta loco, eu cavava um buraco e me escondia na terra sem msm descer do carro.. pqp
  7. de boa fazer depois do supino, o problema eh fazer dps de triceps ai n progride msm
  8. qnt o remédio finasterida, ele inibe a conversão da testo em DHT... isso nao afeta no ganho de mm?
  9. Galera a duvida eh simples, o estresse gerado no exercicio nao afeta a queda de cabelo? a quem tem tendência principalmente...? ultimamente vejo que meu cabelo tem caído muuuuito, durante o treino, após o treino, após o banho no pós treino... e hoje reparei no leg press tinha varios fios de cabelo no chão, principalmente de mulheres... entao, vcs nunca perceberam, principalmente aos que ja tem tendencia a queda, o aumento da queda dps que começaram a treinar? abraçoss
  10. e os aminoacidos nao entram na dieta? botar + 70-80g de proteina ja é alguma grama a mais de bcaa
  11. vei esse seu ultimo comentario foi muito gay apaga isso pf
  12. conheço cara que faz somente 1 fullbody no sabado, fica o resto da semana sem treinar e tem um shape muito bom pra idade.. estou pensando em diminuir tb e fazer um ABC1x pra ver como o corpo vai reagir..
  13. essa n eh a eva man
  14. tomei dois scoop de nano as 23:00 e aqui estou
  15. crack tem macro negativo, posso ficar em cetogenica negativa com -100g de carbo shreddedkunt on crack
  16. soh em cutting é claro
  17. eh pancada man.. se nao ouve nada do lado de fora se botar um psicodélico msm tu sai chapado no final da série
  18. eu nao bebo... soh fumo crack
  19. baixar o DHT (função do finasterida), não influencia no aumento de massa magra?
  20. noss ela ta cavala nessa foto em acho que eu n dava conta n...
  21. rosto ta zuado mesmo... mt gh e testo da nisso... e quem dera eu tivesse esse abs² olha como ela era antes das trembo mt mais gatinha na minha opniao
  22. alguem tem relato de cansaços com este medicamento? ja ouvi falar que o cara pode perder o pique, falta de força etc
  23. eh.. mais tu almoçou antes ele falou que fazia o pre treino 2 hrs antes, imagina q hrs ele faz a refeiçao antes do pre?
  24. eu uso aqueles que entram no ouvido ta lgd? q isola o som de fora... acho muito bom... da pra ouvir nada
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