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ygor.neri

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Tudo que ygor.neri postou

  1. ygor.neri
    Postas as medidas antes e depois tbm pra gente compara
  2. ygor.neri
    Graci já acabou o ciclo?
  3. ygor.neri
    Isso ai 1g/kg de gordura 2g/kg de proteina animal e o resto de carbo
  4. ygor.neri
    Caramba que genetica pra peitoral é essa rsrs legal sua evolução
  5. ygor.neri
    Iae no começo vc coloco suas medidas e bf, no final coloca tbm pra gente comparar os resultados
  6. ygor.neri
    Se vc nunca fez um bulk bem sucedido (ganhou músculos sem ganhar muita gordura) e nunca fez um cutting bem sucedido (perdeu gordura mantendo quase tudo os músculos) não pense em ciclar. Veja bem, um bebê começa a engatinhar pra depois andar. (frase de leandro twin)
  7. ygor.neri
    Essa marca fabrica ph´s http://dynamicformulas.com/
  8. ygor.neri
    Uns 3 meses
  9. ygor.neri
    mais seria pouco tempo só pra não baixar muito a testo no final do ciclo esse pouca influencia quem sabe não ajuda?
  10. ygor.neri
    Olá o que vc´s acham desse conceito do leandro twin: Uma maneira de evitar a queda de testosterona a níveis muito baixos podemos fazer um pré-ciclo pra deixar a testosterona no máximo possível. Para isso administra-se de 15 a 30 dias de tamoxifeno, cerca de 10 a 20mg por dia. Depois de cessar o uso do tamoxifeno, espera-se 15 dias e inicia o ciclo. Esse tempo é necessário para o tamoxifeno deixar o corpo por completo. valido fazer?
  11. ygor.neri
    caramba mano já mando o oxy desse jeito vc não vai conseguir manter os ganhos do ph! espera pelo menos a tpc, e outra coisa pq ela é ou era contra whey já que ela é nutricionista?
  12. ygor.neri
    Depende qual dosagem? se eu fosse vc faria 3 capsulas por dia por 6 semanas eu ja vi pessoas que conseguiram ganhos "bons" com ph
  13. ygor.neri
    vc vai fazer quanto tempo com diana?
  14. ygor.neri
    puts mano sua mãe? caramba e ainda com 17 anos meu pai ate hoje me enche o saco por que eu como muito kkkkkkkk
  15. ygor.neri
    Como disse acima tamox é o principal para tpc! nunca pode faltar
  16. ygor.neri
    Iae bro toma tamoxifeno na tpc é o principal e vai acabar com essa possivel ginecomastia e esse oxiyelite ai so vai te atrapalha e ajuda a perde os ganhos se vc tiver querendo perde gordura espera um pouco e faiz um culting com dieta foda ai vai dar resultado.
  17. ygor.neri
    iae pessoal esse site www.suplementos24h.com/massa-muscular/pro-hormonais/ são revendedores oficiais ta no site do pro-hormonal então da pra confiar
  18. ygor.neri
    Iae H-stane é um "um pouco melhor" né causa menas retenção e ganho melhores!?
  19. ygor.neri
    Hum legal, oh vc tem quase meu peso e minha antes de começa posta suas outras medidas tbm
  20. ygor.neri
    Iae vbc ta muito inchado? tipo retido ou vc so ganho musculo msm?
  21. ygor.neri
    Acompanhando!
  22. ygor.neri
    mano tu é fodah kkkkkkkkkkk olha o video ai em 8:00 minutos http://www.youtube.com/watch?v=obZInO9Du4o
  23. ygor.neri
    Caramba mano lê agora as 12 pags e que evolução foda parabens!
  24. ygor.neri
    Sim e quando vc tiver maior faz um culting por mais tempo
  25. ygor.neri
    só a dieta vai dar bastante resultado tbm!
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