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ygor.neri

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Tudo que ygor.neri postou

  1. ygor.neri
    a melhor tpc é vai pesquisar existe google e o proprio forum pra isso preguiçioso.
  2. ygor.neri
    tpc? ou vc faz B&C?
  3. ygor.neri
    pela foto da pra ver que ta grandinho isso ai
  4. ygor.neri
    seguindo
  5. ygor.neri
    acompanhando!
  6. ygor.neri
    O que achou da dieta cetogenica E a efedrina nesses 3 meses nao acha muito tempo?
  7. ygor.neri
    o verão é fodah os frangos devem estar comprando por isso deve estar em falta só pode sou de são paulo e tbm não acho em loja fisica nem na net
  8. ygor.neri
    vou acompanhar futuro mutante!!! e uma pergunta talves besta mais vou fazer pq fazer blast and cruize e ficar com um shape insano ja que vc não competir e só pra ficar sinistro msm?
  9. ygor.neri

    tópico do desafio

    ygor.neri respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    haha não abri os spoilers dia 3
  10. ygor.neri

    tópico do desafio

    ygor.neri respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    começando pra valer agora dia 01
  11. ygor.neri
    e a dieta como foi tipo quantidade de carbos,proteinas,gorduras parabens
  12. ygor.neri
    o foda seria vc manter se natural dps
  13. ygor.neri
    Parabens pelo resultado!!!!!
  14. ygor.neri
    Iae mano continua o relato quando vai ser o campeonato como vc esta colaterais?
  15. ygor.neri
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  16. ygor.neri

    tópico do desafio

    ygor.neri respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    Vou participar tambem meu recorde é uns 8,9 dias senti bem-estar e melhora de humor nesses dias sem vamos ver agora
  17. ygor.neri
    Pra que isso? corta o sal é a pior coisa tem efeito rebote dps, e vc quer ganhar peso pq ta fazendo dieta restrita e zerar o carbo na ultima refeição não entendi
  18. ygor.neri
    Concordo o processo tem que ser lento pq de nada adianta ganha 15 kg igual um louco em pouco tempo e depois fazer igual pra perde.No final das contas vc vai comparar os resultados antes de começa vai estar igual ou até pior então vai com calma ai hein!
  19. ygor.neri
    Pular corda é muito intenso vc não acha
  20. ygor.neri
    Iae pensa em ciclar novamente?
  21. ygor.neri
    http://www.youtube.com/watch?v=q_5kk37Me9E kkkkkkkk Apartir dos 36 minutos
  22. ygor.neri
    Outra pergunta o que vc´s acham de uma no site da landerlan manipulada 90cps de 30mg cada ?
  23. ygor.neri
    acopanhando
  24. ygor.neri
    Hum entendi e vai com calma jovem rsrs
  25. ygor.neri
    Não está se sentindo muito retido não?
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