Renatobh79

Poxa vida aqui em BH eu paguei R$5.98 no quilo de file congelado de ótima qualidade. E R$4.98 em um Pente de ovos com 2 dúzias e meia! Infelizmente as coisas estão difíceis pelo Brasil! Temos e que boicotar ao máximo p ver os preços caírem. Em contra partida carne bovina esta na faixa de R$17.00 a R$20.00. To boicotando carne bovina. Ta osso Literalmente! Abraço a todos.

Poxa to em off acompanhando o post. E acabou. Vai lá garoto esta alcançando seus objetivos e servindo de estímulos para many. Keep it up!!!! We are all counting on you!!!! Let us know!!!

Então já deu um Mes, ou mais, alguém testou essa receita caseira? Gostaria de saber se deu certo? Por os ingradientes Sao bem naturais. E se deu certo qual E a melhor maneira de consumi-la? Abraço a todos. Sempre leio os posts. As trocas de informações Se corretas enriquecem as pessoas de conhecimento. Mas E Sempre bom Confirmar As Informações. Just like a double check! Do you know what i mean? Obrigado!

Então meu querido tenho acompanhado o seu treino. Sou novo nesse mundo de academia e tals. Tem uma Semana que estou malhAndo, e tenho colhido ótimas informações aqui nesse site! Todo mundo se ajudando, se incentivando. Passando para parabeniza-Lo pelos frutos colhidos pelo seu esforço e determinação. E também p dar um salve à galera que esta sempre presente se ajudando. Como disse sou leigo no assunto será que Poderia me Dizer o que e marax? Obrigado!

Poxa meu bacana o seu post. Acho que Somos humanos e a indisciplina durante o seu caminhar foi razoável se agente pensar na vida cotidiana. Tenho um oxyelite q trouxe do hawaii. Eu trabhava num navio de cruzeiros. E tem oito meses que eu voltei do navio. Uns 14 meses que eu comprei. E ate hoje nao comecei a tomar. Comecei a treinar agora. Então vou esperar a musculatura dar uma estruturada primeiro p depois eu comecar a tomar finalmente. Mas o fato e que levando vida sedentária nem adianta. Tem que mudAr o cotidiano. Por isso q nao tomei. Senão faz como disse um rapaz num post ai no tópico. "o coco mais caro do mundo". Haha Acho que vc teve ótimos resultados. E sim serviu de incentivo p mim Parabens.

eu quando estava nos estados unidos( trabalhava em cruzeiros) comprei um por 35 dolares. mas tomei 30 de 45. e nao mudou nada na minha vida..... a nao ser a cor da minha urina. eu tambem venderia se fosse hoje. eu quando estava nos estados unidos( trabalhava em cruzeiros) comprei um por 35 dolares. mas tomei 30 de 45. e nao mudou nada na minha vida..... a nao ser a cor da minha urina. eu tambem venderia se fosse hoje.

E ai meu nao vai continuat o post. Queria saber Se obtve resiltados. Tenho um pote p tomar. Muito obrigado

Cara, li todo o seu post, sua evolução esta bacana. Estou pensando em comecar um programa De dieta intenso assim como o seu. Tenho um oxy q Trouxe do hawaii( eu trabalhava em navio de cruzeiros) nunca treinei. E quero comecar agora. Ainda nao tomei por que nem Sei por onde comecar. Qual ta sendo o sua seqüência de exercício diário? Posta ai p eu poder dar uma olhada. Por favor? E seus suplementos? Quanto vc gastou? Só p eu ter Uma idéia. No mais fico muito agradecido. E posso te dizer depois de Ler seu post e de alguns outros aqui no site. Me deu uma grande injeção de animo. Tenho 1.83 e estou pesando 89kgs quero diminuir BF e Tentar chegar aos 83 kg com O máximo de massa magra possível. Parabens pelo post. E segue firme.