Rafael Diestro

e pra que a malto? vo comprar um 100% whey probiotica, e um maltodextrina e um albumina da dim suplementos, pq no site q vou comprar so tem esses suiahsaiuhsau ok?

boa tarde galera.. sou novo nessa coisa de suplementos, mas to começando a malhar e sou muito magro, tenho 1,65 e peso 49 kg... viso o aumento de peso e quero saber que suplemento tomar, to pensando em um whey, o que acham? e o que eu devo fazer? valeu