Kid Bandit

Fla galera =] Postei aqui a um tempo atreaz, relatando meu primeiro ciclo quem foi em novembro do ano passado com durateston apenas, onde ganhei 8 kg, mantendo 5kg após o ciclo. Estou querendo fazer outro ciclo, andei pesquisando e estou optando por um ciclo de curta duração, 5 a 6 semanas com dura e stano. Andei reparando sobre as opniões da galera sobre o tempo de descanço de um ciclo curto e outro e as opniões são diversas, variando de uma semana a um mês de pausa. Gostaria de saber qual é o tempo recomendado q eu poderia dar uma pausa entre um ciclo curto e outro . Desde já agradeço!

Tenho 2 anos e 2 meses de treino. Sigo sempre uma dieta , só nesse fim de ano q não teve como..viajens e tals..acabei relaxando um pouco. Suplemento sempre com whey, albumina e malto. Até eu mi assustei com as medidas q ganhei. Foi um ciclo de 8 semanas, 500 mg por semana. Já se passaram 4 meses desde o ciclo e eu estive pesquisando um pouco, conversando com gente q entende e tals e achei que os ciclos curtos são melhores para o meu objetivo, fora a rapida recuperação em relação a ciclos longos. Valew pelas dicas rapaziada =]

Opa, vlwss pela dica! Já vou dar uma conferida. Ainda vou montar esse ciclo..qd montar venho colocar aqui pra galera opnar Valew!

Fala aew galera =] Bom, tenho 23 anos e este é meu segundo ciclo. Ano passado eu ciclei com dura só, eu tinha 70 kg e 37. 5 de braço e fui pos 78 kg e 42 de braço. Dessas medidas mantive 76 kg e 41 de braço. Gostei mto dos meus ganhos mas perdi um pouco de definição. Só agora depois de 4 meses de ciclo q eu perdi a gordura q a dura trouxe. Eu estava querendo fazer um ciclo de curta duração, para definição...estava pensando e mandar dura e stano, ou dura e deca...andei pesquisando na net e é dificil achar informações sobre ciclos curtos..a galera prefere se entupir de bomba rs. Se alguem puder mi dar um auxilio eu agradeço desde já! Valewww