aureliopimentel
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Eae galera, sou novo por aqui, e lendo muitos dos topicos resolvi criar o meu.. Bem , tenho 17 anos ,172cm,BF 9%, e minha intenção e crescer definindo.. é o seguinte, vou começar a tomar hoje. e vou relatando o dia a dia pra vcs ..
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[Relato] Jack3D + Creatina + Whey Protein + Dextrose + Albumina
aureliopimentel respondeu ao tópico de JackDuro em Dieta e suplementação
essas series que tu faz é PIRAMIDE AMIGO