Johnny Bastos

Tenho frequentado a academia a 2 meses e meio (sim, só isso!), era muito sedentário mas tinha uma massa legal pra ser trabalhada e pouquissima gordura. O problema é que meus braços se desenvolvem mais rápido do que qualquer outro músculo.. meu tríceps ja está bem definido, assim como o ombro, e o biceps, no braço esquedo, apareceu uma estria que continua se estendendo por ele todo, e começando a aparecer no direito, não quero isso o.o.. quero focar minha definição mais no peito, costas e abdomen, nada de bração. O que eu faço, paro de malhar braços? Ja que os outros treinos em si já trabalham eles.

Bom, fui sedentário dos meus 15 aos 18 anos, sem praticar nenhum esporte, nem correr.. de lá pra cá, nunca engordei, eu como bastante, e costumava abusar de hamburguers e pizzas, mas enfim, nunca tive problema com gordura, agora aos 18, vi que consegui uma boa massa do meu ponto de vista estético, e apenas queria definir a massa que já possuo, minha dúvida é em questão a alimentação.. ja que não tenho muito interesse em crescer mais, preciso mudar minha alimentação? estou a um mes na academia e vi poucos resultados, apenas cortei hamburguers e pizzas e adicionei mais uma refeição demanhã (que não costumava fazer).. sinceramente, não consigo seguir a risca essas dietas e me falta até dinheiro pra comprar todos os alimentos, enfim..