Tio Trinca

Vi uma entrevista dele onde diz que sua meta é ir para o BB principal, visto cada vez mais conhecer a metodologia a ser aplicada.

Salve maninho, que coisa horenda "procura-se uma bila no boga desesperadamente".

Excelente Bane / Ice, dirimiu minha dúvida.

Maninho, ele engoliu a "bila" e no mesmo tempo a bila estava no boga ?? Por ilação tenho que ele não estava tocando na bila e sim em velhos fecalomas que estavam por vir.

Ice, com respeito a você e demais colegas em TRT. Há estudos limitados a cerca do possível risco de câncer de prostata, em detrimento da terapia. Estes são favoráveis a pouco provável haver alguma alteração, vistos através do PSA. Contudo, me vem uma dúvida: não seria de maior segurança um programa de visita a um proctologista para exame de toque, em sendo este, ainda, o que nos remete a uma maior segurança no acompanhamento de uma possível hiperplasia ??

E se de repente rolar um ziriguidum É porque você não é qualquer um Na vida o que temos de bom é Inteligência, mulher e senso comum

No sense of permanence

Excelente, meu caro amigo. Conferindo to fazendo 44 neste ano. Dorian giga e na quebradeira huahuahuahuahuah show de bola a morena. Abração Tem MP pra ti.

Viiixe, pra vista destas lendas aí, a tonga da milonga do kabuletê.

Prezado Proxy, em primeiro instante parabéns por tão bela escolha de carreira profissional. Espero o seu pleno sucesso. Permita, ainda que sem a artrodese, responder ao teu questionário, visando quiçá, instruções para um melhor controle, manutenção do que ja tenho ( algumas protusões ), de forma que não venham transformar-se em herniações comprometeroras. -como está o fortalecimento do abdome e core? Não tenho tanto deficit neste sentido, mas sei que posso melhorar um bocado. Sempre controlando peso, e agora a pouco aprendi como verdadeiramente trabalhar o transverso. Colo link abaixo para ter uma noção de minha estrutura atual. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141931-tio-43-anos/ -você tem feito algum trabalho de mobilidade? Tenho praticado Musculação, Pilates e aos fds faço Surf. -você está conseguindo fazer hipertensão lombar? Isso é uma incógnita para mim. Ortopedistas, Fisioterapeutas e demais, dizem que tenho que fortalecer também a lombar. Hoje, ainda não entendo como fazer sem machucar, as intruções que tenho do pessoal da acadêmia, apesar de bons profissionais, acho bem sem conhecimento afinco do específico caso. -você agacha, faz terra? Exporadicamente faço sim, mais prefiro evitar, pois são raras as vezes que não machuca a lombar. -como é subir escadas? Tranquilo. -como é pular? Sem segurança, medo de piorar a lesão. -limitações para deitar de bruços? Sim, a muitos anos. Só consigo dormir de lado, travesseiro na cabeça e almofada entre as pernas. -como estão os movimentos de rotação do abdome? Isso para mim é péssimo, vide atividade esportiva do Surf que me leva a fazer sempre esse movimento. Quando saiu do mar, outra sessão de alogamentos, volto dirigindo com certo incomodo, chego em casa aquela deitada de lado para a dor não insuportável, mas encomoda, ir dissipando. Tenho esperança de que um fortalecimento tamanho e apto para suportar essa rotação, será o segredo para uma grande dimimuição das crises de coluna. Valeu pela tua experiência, tentar ajudar.

Artrodese de cervical é punk meu caro, imagina toda aquela parafusada, por vezes placa de titâneo segurando, é pescoço duro na certa. Tem algumas no youtube de dar cagaço. Só nas últimas mesmo. @tópico para todos que trocaram o colchão. Gostaria de saber a marca/modelo que estão utilizando, pois o meu apensar de bom já não esta sendo eficaz, acordo também meio entrevado e a primeira coisa é levantar de lado e deitar num cochonete que tenho ao lado da cama, para as sessões de alongamentos. Valeu

No sense of permanence

No sense of permanence

Excelente a tua contribuição cara. No meu caso, venho com esporádicas crises desde 2000 ( em RM foi visto dois abaulamentos ), e na cervical de 2 anos para cá. Acredite que a da cervical foi infinitamente mais punk, dor central, escapular, irradiação e formigamento da mão, tudo lado direito. Gabapentina, RPG junto com Fisioterapia já deu uma ajuda tremenda, mas só vim deixar de ter a irradiação após 10 sessões de Quiropraxia. Hoje estou aqui te escrevendo no trampo, onde trabalho com Adm. Financeira e fico sentando muito tempo diante de um PC, ta muito encomoda a dor na lombar, mas nunca tive irradiação, além do ciático. Tomo os devidos cuidados no tocante a alongamentos, agora com Pilates terças e quintas ( vou agora de 19:00 ) e a musculação segundas e quartas para reforçar os músculos adjacentes aos pontos gatilhos. É um trabalho de controle árduo. Contudo acima descrito acredite, o que mais me destrói é umas das coisa que mais amo na vida, a prática do Surf. Nele estamos sujeito a movimentos muito contudentes e involuntários, atingindo diretamente a parte que nos toca. Digo ainda que felizmente não me vejo sem deslizar sobre as ondas, é herança de meu finado irmão que partiu em 1984, donde neste mesmo ano comecei a surfar com sua pracha. Já rodei Brasil e parte do mundo a fazer este esporte deveras fascinante. Abração e sucesso pleno prôc.

No sense of permanence

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Krebz, assino embaixo da con-cret, excelente, não vem aquele inchaço d'agua.

No sense of permanence

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Robby Robinson - 66 anos Vince Taylor - 50 anos ( apresentações dele muito engraçadas )