darknet_rj

Como posto mais fotos?

Bom, hj tomei coragem e mandei o depo pra dentro..uahuahu...mandei aondeeeee??? adivinha?? Gluteos de novo.. ta braboooo...mas foi..so nao consegui aspirar, mas foi tranquilo e nem ficou com abscesso.foi de boa, to gostadno dessa parada de aplicar nos gluteos..a dor e quase imperceptivel... amanha e dia de stano novamente... segue abaixo as fotos do antes e depois do ciclo...as fotos do depois sao de hj.. valeuiuu

dia 09/02/2011 10/20ª Aplicação - 1,5ml Stano OO sofrimento que nao acaba...rsrs..mais uma agulhada nos gluteos.. dor na aplicação..pensei q a agulha nao fosse entrar...deve ser o musculo ja pedindo arrego, mas a vantagem de fikar aplicando nos gluteos eh q estou dando um descanso legal para os deltoides..

POis e fera, na bunda o complicado e a mobilidade...mas tipo..so consigo aplicar no gluteo direito..no esquerdo nem pensar, nao tenho cordenação motora pra isso.....kkkk, mas vamo q vamo, hj e dia de descanso, nao vou mandar o deposteron hj nao, talvez na quinta, a dor do depo e insana.. ontem mandei no gluteo mesmo, desceu de boa...so q a dorzinha local e punk.. em relação a resultados, malhei normal, aumentei os pesos e tal, hj quando chegar em ksa..vejo se finalmente consigo postar as fotos de antes e minha série.. Vlw..fui..

9/20ª Aplicação - 1,5ml Stano Bom, hj será mais um dia de aplicação..a dor vai recomeçar.. keria saber da galera, se eu poderia tomar o deposteron quando acabar a stano, ou tem q ser no meio do ciclo mesmo, pq assim eu ganharia mais uns dias sem agulhada... hj vou mandar de novo no gluteo.. o abscesso do braço direito praticamente sumiu, o do lado eskerdo diminuiu, mas ainda doi um pouco, mas pelo q percebi..ele vai sumir, so q, agulhada la..never more...putz..muita dor..vou aplicar nos gluteos mesmo. vou postar a foto de antes hj mesmo...e posto a foto apos 2 semanas de ciclo... abraços a todos mesmo sem ter muita gente acompanhando..huhauaua...

Vlw SergioBH Bom, hj foi mais um dia de aplicação de stano, braço eskerdo nem pensar..o abscesso continua..diminui bastante, mas continua dolorido, nao rola meter uma agulha ali...no direito tb to bolado, pois o abscesso sumiu, mas ainda tem um calombinho e nao kero fazer ele aflorar novamente...sobrou a bunda, foi nela mesmo...rsrs..mais 1, essa semana foram as 3 dosagens nela. mas tranquilo, entrou com dificuldade, mas foi... dor nenhuma, so o incomodo mesmo. Em relaação a resultados, estou procurando a foto q direi no inicio do ciclo pra colocar aki, assim q achar posto. e estou gostando...a qualidade dos musculos aumentou bem, nao estou inchado, e sim ganhando definição, espero melhorar mais, pois essa foi praticamente a segunda semana do ciclo. derrepente na 4ª ou 5ª semana, eu posso obter resuldados mais satisfatorios... vamo q vamo

Bom, fala ae rapaziada...eh o seguinte, comecei a praticamente duas semanas um ciclo de stano e deposteron, a stano e da FM de 50mg, e o deposteron foi comprado em farmacia mesmo. minha meta e cortar mesmo, dar mais qualidades aos musculos, pois fiquei um tempo parado por causa da tatoo e meio que engordei pacas... Minha experiencias com Anabols sao medianas...nunca ciclei a serio...(completamente errado), sempre tomava duas semanas isso...duas semanas aquilo, isso entre durateston, deca, winstrol...so q tem tempo. Bom, chega de papo e segue abaixo o que eu jah mandei pra dentro...o restante vou postando. Aceito ideias e criticas. Valeu a todos Objetivos do ciclo: Cutting. Secar ao maximo, não estou me importando com o peso ou medidas. Mas espero melhora-las. Quero tentar ficar melhor mesmo em frente ao espelho/estetico Idade: 29 anos. Altura: 1, 72 Tempo de treino: 10 anos de idas e vindas Peso Atual: 82 Braço: 39,5 (biceps) 31 ante braço Torax: 104 PErna: 58 (coxa) Cintura: 83 Umbigo 87 Abdomen. Paturrilha:38 Ciclo: Inicio: 19/01/2011 19/01/2011 - apliquei 1,5ml de stano (FM) no braço esquerdo (dor normal) 21/01/2011 - apliquei 1,5ml de stano (FM) no braço direito (dor normal) 24/01/2011 - apliquei 1,5ml de stano (FM) no braço esquerdo (dor aumentando) 26/01/2011 - apliquei 1,5ml de stano (FM) no braço direito (dor insuportável e surgimento de abscesso)fikei muito bolado, mas vamo q vamo 28/01/2011 - apliquei 1,5ml de stano (FM) no braço esquerdo (dor aumentando) 31/01/2011 - apliquei 1,5ml de stano (FM) no glúteo (nao doeu nada) isso so no dia, pq no dia seguinte nao conseguia nem sentar 01/02/2011 - apliquei 2,0ml de Deposteron no braço esquerdo (dor insuportável, abscesso na área, local intocável) 02/02/2011 - apliquei 1,5ml de stano (FM) no glúteo (nao doeu nada) mesmo no dia seguinte, permaneci so com incomodo, nada de dor insuportavel Hoje, dia 03 de fev, nao vou mandar nada, pretendo usar o deposteron apenas 1x na semana, pq nao to aguentando de tanta dor, putz, fala serio, o famoso NO PAIN NO GAIN eh o q diz, muita dor, e so depois de adquirir a stano, que percebi que a da FM e a que mais dói e da abscesso. Mas tranquilo, vamo que vamo, pretendo tomar mais 13 dias de stano, lembrando que tomo se/qua/sexta 1,5ml, o depo vem so pra nao deixar o libido baixar muito. pra TPC pretendo utilizar o clomid, 24 horas apos a aplicação da ultima stano 40mg/dia constantes por três semanas bom, fotos vou postando.. abraços a todos e vamo q vamo

Bom galera...esse topico ja pode ser fechado..vou inicar um treino que achei aki no forum.. abraços a todos

pow..isso q me desanima...essa serie quem me passou foi a instrutora da academia...pqp... valeu rapaziada..vou dar uma olhada

Bom carcaças do Hipertrofia, minha ideia de abertura desse tópico foi com a finalidade de ter um controle proprio...de meus avanços e tal. Mas estarei aberto a criticas e elogios. Bom, treino ja a algum tempo, mas infelizmente nunca levei tao a serio, mas agora vai. Altura: 1,72 Peso: 81,5 BF: 17% Objetivo da dieta e treino: cutting Bom, minha dieta foi baseada em um topico aberto por um brother nosso aki do forum, olhei a dieta dele e gostei 06:30 - café da manha - 200ml de leite desnatado + 40gr de aveia + 30gr Albumina da suplemento 10:00 - Lanche - 2 Fatias Pão Integral + 1 banana 12:30 - Almoço - 200gr de Peito de Frango(ou peixe) + 1 colher de azeite + saladas e alguns legumes(pouco) 15:00 - Pré-treino - 200gr de Peito de Frango + 2 fatias de Pão Integral + 1 banana 16:30 - Pós-Treino - 30gr de Whey (suplemento) + 45 malto (suplemento) 19:30 - Jantar - 200gr de Peito de Frango (ou peixe) + 1 colher de azeite + salada 22:00 - Ceia - 30gr de Albumina (suplemento) Suplementos extras - hgh sublingual da suplemento (4x ao dia) e monster nitro pack (1 sachê antes de treinar) segue o topico da dieta elaborada pelo usuario Lukz Catto: Bom.. vamos ao treino Treino ABoffCD A Supino reto c\ barra = 3 X 8 + 1 MAX Supino 45° c\ barra 2T = 10 8 8 6 Supino declinado c\ halter = 3 X 10 Voador frontal = 3 X (5+5+5) aumentando a carga e 1 exaustão no final Elevação lateral de ombros = 4 X 8 Desenvolvimento no articulado pegada neutra = 3 X (8+6+4) Abdominal - 8 minutos de abdominal, passando pelo obliquo, supra, inverso dentre outros. B Remada curvada c\ barra pegada supinada = 3 X 10 Pullover = 3 X 10 + 1 exaustao Voador dorsal = 3 X 8 + exaustao Puxada Ant no pulley = 3 X (6+4+2) Encolhimento de ombros com rotação = 4 X 8 Remada alta no C.O. = 3 X 6+20 OFF Abdominal - 8 minutos de abdominal, passando pelo obliquo, supra, inverso dentre outros. C Tríceps frances c\ halter unilateral = 3 X 8 Tríceps testa barra W = 4 X 10 Tríceps no pulley (exaustao) = 3 X 6 Tríceps mergulho c\ step = 4 X MAX Flexao plantar sentado = 3 X 8 + 1 rep MAX Flexora em pé + adutora = 3 X 8 D Rosca biceps direta = 12 10 8 6 Rosca biceps apoiada (martelo) = 3 X 8 Rosca biceps no C.O. c\ corda = 3 X (6+4) Rosca biceps diagonal no C.O. unilateral = 3 X (4+4+4) Agachamento c\ barra profunda = 10 8 6 4 Cadeira extensora iso 10" na ultima = 12 10 8 6 Peso morto c\ barra para fortalecimento lombar = 3 X 8 Abdominal - 8 minutos de abdominal, passando pelo obliquo, supra, inverso dentre outros. * vou faze 30 minutos de esteira nos dias Off, no caso quarta e sabado, e abdominais na seg, quarta e sex. optei pelo treino aboffcd ora variar um pouco, pois ja fiz drop-sets - bi-sets dentre outros, esse realmente nao tinha feito. Vamos q vamos...vou postando fotos e relatando esse treino...pretendo leva-lo por uns 3 meses...pra ver se obtenho o resultado que desejo. Nao vou ciclar nesses 3 meses.. abraço a todos...