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Abarck

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  1. Abarck
    PAREM DE CONVERSAR AQUI, QUER CONVERSAR VAI PRO CHAT DO UOL PORRA Beijo.
  2. Abarck
    Ela ta baixando sim, mas ainda ta alta. Se não for fazer exames, começa entre 20-25 dias mesmo.
  3. Abarck
    Tu acha que isso é uma dose terapêutica? ahaha Pesquisa sobre relatos do uso apenas do Dianabol. Seria melhor ainda você adicionar testosterona em doses pequenas (250-300mg). Pesquisa veio, pesquisa.
  4. Abarck
    Realmente, mas daquela forma ficou muito generalizada, como se a Diana servisse exclusivamente para retenção.
  5. Abarck
    Se realmente alguém fala isso, é por que não sabe de absolutamente nada.
  6. Abarck
    Quantos ciclos já fez? Com esse shape eu não usaria trembo. '-'
  7. Abarck
    Olha a foto da caixa da criatura Vou atualizar depois, quando tirar as medidas, dat preguiça Primeiro dia com HIIT, diminui o volume do treino de costas e peito. Pull Ups 3x8 Remada Baixa 3x10 60kg Encolhimento 4x8 70kg Rosca Direta Unilateral Cross 3x10 20kg See ya õ/
  8. Abarck
    Testo+Deca = Mais volume muscular e menas qualidade (as vezes isso varia de pessoa para pessoa) Testo+Oxan = Volume moderado (com relação a Deca) e boa qualidade Stano você precisa ser atento aos colaterais, se for usar recomendo usar junto com a deca. Hemo tem muitos colaterais mesmo, eu pessoalmente pretendo nunca usar, mas se for usar, junto com a deca seria o ideal.
  9. Abarck
    Não sei o por que de diminuir doses ao longo do ciclo. '-' E tipo, só ia entrar com testo na 6ª semana? o.O
  10. Abarck
    PQP IGUAL AUHEUHAUHEUHAEUAE
  11. Abarck
    20-30 dias, aos 25 faria exames pra ver como anda a testo.
  12. Abarck
    Hoje dei uma mudada no treino, fiz o mais intenso possível e com o mínimo de exercícios possíveis. Supino Reto 2x8 72kg 2x6 70kg - Tava sem ninguém pra ajudar Crucifixo Cross 3x10 25kg Militar 4x6 42kg Paralelas 3x10 BW+10kg Ficou bem simples, mas senti trabalhar muito bem os músculos. Entrei com Clenbuterol segunda, já estou bem melhor. ahaha Abrass
  13. Abarck
    Nada a comentar sobre o treino. Agacho 5x5 78kg Leg 3x8 185kg RDL 4x6 76kg 80kg já, dieta não tá tão chata de seguir, só a tentação que ta foda.
  14. Abarck
    Você ta ganhando bem, mano, fica tranquilo. aueh Pesquisa sobre dietas, algumas técnicas como Carb Up e tal, vai te ajudar.
  15. Abarck
    Ótima evolução, parabéns. Ps.: Você tinha cara de moleque criado a "leite com pêra" e ainda tem. auheuah
  16. Abarck
    O seu GCD ficou em quanto?
  17. Abarck
    Você ta ganhando bem, cara. '-' Você se pesa em jejum? Lembre-se também que retenção também influencia. Se estagnar no peso, vá aumentando as kcal aos poucos, de 100 em 100 no máximo e observe os resultados. Só parta pra um bulk sujo se não houver nenhuma saída.
  18. Abarck
    Faz e vê, ué. Colaterais pra caramba, mas faz ai. Na minha opinião muito frango pra ciclar, fisicamente e mentalmente.
  19. Abarck
    AEUHEUAH não fala assim do Jaco Porra die, coloca crédito logo mano, tamo cum saudade. uaheauh
  20. Abarck
    Não é preciso tomar as 3 doses diárias, monte sua dieta direitinho, e complemente com o quanto for necessário, geralmente uma dose já basta.
  21. Abarck
    Nem, 30mg já dá uma diferença enorme, imagina 50. Vou acompanhar em off.
  22. Abarck
  23. Abarck
    Porra nenhuma, pareço um bicho pau, ta ligado? 7 Ciclos só, aquele que foi só de testo não conta. aueh
  24. Abarck
    Assim é mais impactante, pareço maior. UHAUHEAUHEAUHEAU 83kg, 39 braçola, 63 coxola e 111 de tits. :9
  25. Abarck
    Prolactina? '-' Eu acho que IA deve estar presente em TODO ciclo com testo.
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