Uma dúvida, estou terminando de tomar 100g de creatina com 120 capsulas de BCAA, a creata deve durar em torno de uma semana ainda e o BCAA por 2 +ou-.
Posso comprar outra creatina de 100g + um Whey protein e começar a tomar amanha ou preciso de dar um tempo na creatina?
Ja tomo creatina com BCAA ah um mes.
Vlw