Boa tarde!
Tenho 28 anos, 1,70m, 56kg... tenho Hipertireoidismo, e não consigo ganhar massa muscular durante o meu treino...
Gostaria de saber quais suplementos utilizar nessa situação, a melhor maneira de tomá-los e o que devo fazer para tentar amenizar esse problema de ganho de massa muscular... aceito dicas sobre alimentação e uso também de anabolizantes sem muitos efeitos colaterais...
Agradeço desde já! Um grande abraço a todos!