pedmafra

manolos me pesei hj e tomei 1 susto, fui de 85 pra 78 em 15 dias.. e comeco EC hoje, to com medo do braço ir pra 36 kkk o bf nao ta 1 digito, pq nao to com vascularizacao

galera faz 15 dias q to em cutting, e to me axando mt magro sera q continuo? braco caiu de 39 pra 38 cintura de 84 pra 80 to bem mais definido, so q a barriga nao ta rasgada ainda meu objetivo é 6 pack, fitness fotos abaixo

4 DIA DE CUTTING PESO FOI DE 84,5 PRA 82,0 KG SERA Q FOI MM JUNTO?

up!! em 1 dia de aerobico e cha verde já perdi 1 kg.. deve ter sido agua tenho genetica pra seca, antes de treina era magrelasso opnioes aee!

ae manolos sera q ta na hora de seca? meu objetivo é fitness.. seco 1,78 cm 84 kg 39,5 de braco quente na foto eu tava frio.. meu rosto ta inxadão, ta parecendo uma bolacha feio pa caraio ec + cha verde + aej resolve? vlww!

auhauha dor de cabeca é normal po.. o sangue é pq to gripado demais e to com a rinite atacada :S hj faz uma semana, ganhei 2,5kg vamo q vamo!

ei gustavo, tbm to ciclando o reign colaterais cmg ta osso: dor de cabeca, tremedeira e to catarrando sangue agr já to de boa.. pra tpc quantas caixas de tamox é suficiente?