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Black Chicken

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  1. Vc esta esta com quanto de braço? [contraído e antes do treino] Flw.
  2. Nestes 5 anos de treino alguma vez Vc chegou a investir pesado durante alguns meses em suplementação importada? [exemplo de marcas: Halo, Isopure, Gold]
  3. Allan Richard. Bacana sua evolução para 1 ano e 7 meses (mais ou menos). Curiosidade: Como é sua alimentação e QUAIS suplementos você toma? [de quais marcas] Curiosidade²: Responda se quiser e NÃO tire como uma ofensa ou menosprezo. Tens algum ciclo nas costas? Bons treinos.
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