Iae Leandro tranquilo? Então, estou aqui para pedir sua ajuda, como que faço meu primeiro ciclo?
assim, queria dar uma inchada e uma definida de leve, so pra começar o ano bem, pratico musculação a 9 meses 17 anos 1,75 altura e 65 kg
queria fazer um ciclo de stan, mais tenho muito medo desses efeitos colaterais, dessas merdas que podem acontecer.
Tomo suplementos tambem, Whey, Thermo Fire, Creatina e Dilatex.
Queria que você me ajudasse ai, me orientando e tudo, sobre isso, eai?