Leoonardo

Amigoo ja mi recomendaram esse lipo 6 ai, so que tem varias versoes dele neee, eu vi por ai o Lipo 6 Black Ultra Concentrate, ele e mais concentrado i tal devo tomar este? ... e wey que me recomendou nao e ISO. si eu tomar uma ISO nao e melhor ainda para mim nao interferir ? Zero Carb ISOPURE Perfect - Nature's Best. axei esta ai na para comprar é uma wey boa não eh ?

Bom galera eu treinava a algum tempo e por causa do trabalho tive que parar fiquei mais ou menos 2 anos parado. ai agora resolvi voltar a treinar, eu entrei na academia com 1,78cm pesando 59kg treinei durante 1 ano consegui chegar aos 78kg sem tomar NENHUM tipo de suplemento e tinha uma boa definição, isso tudo na base da alimentação ... ai como falei tive que parar por causa do trabalho ... ah uns 8-9 meses dei uma folga ai fui treinar e comprei uma creatina da Nutri American que estava em um bom preço i eu nunca tinha tomado nada antes, ai que ocorreu o problema a creatina retem muito liquido né? intao criei uma barriguinhaaa e perdi bem minha definição e hoje peso 82kg ... agora que voltei a treinar precisava de uma ajuda pra saber oque devo tomar pra perder essa barriga (thermogenico) alguma coisa relacionada a isso e algum outro suplemento que ganhe massa nao prejudicando ainda mais essa barriguinha maldita haha..... Por favor quem puder mi dar alguma indicação ficarei agradecido . Obrigado =)