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Boa noite, olha só, eu nunca usei Whey perfect - Nature´s Beast, mais usei esse da Nutek, e gostei muito dele, apenas o sabor q era tenso o de baunilha, cheguei no final do segundo pote e tive q abandonar nao descia mais kkkk, na época que comprei, era um combo que eu levava 2 potes de 900g por 120 reais hehehehe

Malho á 7 meses Leg press 170kg Supino sentado 25kg Voador 15kg Crucifixo 6kg cada lado Glúteo no graviton(cada perna) 50kg Cadeira abdutora 55kg Cadeira adutora 70kg Cadeira flexora 55kg Cadeira extensora 55kg Remada alta 15kg Desenvolvimento completo 6 kg cada lado Desenvolvimento na maquina 10kg Remada sentado 30kg Puxada alta 25 kg Agachamento livre 20kg cada lado Stiff 15kg cada lado Quatro apoios caneleira de 9kg Triceps na corda 20kg Triceps na maquina 20kg Triceps pulley 25 kg Biceps na maquina 15kg Biceps alternado 6kg cada lado Biceps sentado 6kg em cada lado Panturrilha no smith 25kg cada lado Panturrilha no leg press 80kg Abdominal no cross over 45kg