Erik Mnt

Opa, agradeço a opinião de todos! Seguindo as informações, vou buscar o whey da Optimum e ver quais serão os resultados nesse primeiro contato. Verifiquei nos 3 sites onde procuro adquirir os suplementos e, das demais marcar que o Mandrezao me indicou, apenas o da designer encontrei. Agora vou ao encontro de um bom hipercalórico, creatina já adquiro a da Universal, Malto não fiz muita questão de pesquisar marca, albumina achei da Saltos por um preço melhor do que em muitos lugares "grandes" e ainda bem perto de casa (que beleza!), e o Whey vou de Optimum seguindo a dica do pessoal aqui do tópico. Gostaria de postar meu treino, dieta e suplementação para que o pessoal pudesse comentar a respeito (realizar uma avaliação na verdade), para que assim viesse a adquirir um melhor conhecimento sobre esta arte e acabar por não "me sabotar" quanto aos meus objetivos (atingir a faixa de 80~85 kg),pois sempre fui magro, muito magro, e após 3 meses de academia saltei de 64kg para 73kg e fiquei muito feliz, assim pretendendo dar continuidade, e se Deus quiser, não parar com esse estilo de vida nunca mais. Se alguem puder fazer o favor de me indicar o tópico correto para que eu não poste onde não se deve e acabe levando um "puxão de orelha", agradeço desde já. Obrigado pela atenção, desculpem pelo post longo e bom treino a todos.

Buenas, duvida rápida quanto ao valor do produto: Vale mais a pena (levando em conta que será o primeiro que compro) pagar R$139,90 no 100% Whey Gold Standard (Optimum - 941g) ou R$94,90 no 100% Pure Whey Protein (Probiótica - 900g)? Agradeço pela atenção e já peço desculpas caso tenha postado uma pergunta besta, mas preferi o fazer do que acabar jogando dinheiro fora com algo barato e que me faça perder tempo quanto a minha meta. Abraço.